.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Hoof
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
Delta Sport

Marathonloper Iskander Yadgarov - biografie, prestasies, rekords

Sport is van groot belang in die moderne lewe. Dit is nodig dat 'n persoon die liggaam in 'n goeie toestand hou. As iemand aan fisieke aktiwiteite begin deelneem, is dit baie moeilik om hom te stop, aangesien dit aansteeklik is. Daarom neem die aantal atlete voortdurend toe.

Elke spesie het sy eie eienskappe, reëls en leiers. As ons byvoorbeeld hardloop, is Iskander Yadgarov die beste in hierdie sport. Hierdie ongelooflike marathonatleet het, ondanks sy jong ouderdom, reeds regoor die land bekend geword.

Biografie van I. Yadgarov

Die biografie van die beroemde marathonatleet is nie so lank as wat ons wil hê nie. Die jongman hou daarvan om meer te praat oor sy sportprestasies as oor sy persoonlike data. Ons weet net die volgende oor hom:

Geboortedatum

Die toekomstige marathonloper is op 12 Maart 1991 in die stad Moskou gebore. Volgens die horoskoop is hy 'n vis.

Onderwys

Drie jaar gelede studeer Iskander aan die Moskou Staatsuniversiteit, programmeringsafdeling. Hy verklaar dat sy hoofwerk by Yandex is. Om vir hom te hardloop, is net 'n stokperdjie vir 'n goeie bui.

Wanneer het u by die sport aangesluit?

Iskander Yadgarov het slegs ses jaar gelede aan sport gekom, dit wil sê toe hy 19 was. Verbasend genoeg het hy in hierdie kort tydperk oorweldigende sukses behaal. Die toekomstige marathonloper het per ongeluk in hierdie sport begin, toe hy in sy tweede jaar aan die Staatsuniversiteit van Moskou was. Hy het vir liggaamlike opvoeding aangegaan, en is toegewys aan die atletiekgroep.

In 2010 het hy sy eerste standaard geslaag en dadelik goeie resultate getoon. Hy het daarin geslaag om 'n duisend meter in net 3 minute en 16 sekondes te hardloop, en hy behaal die tweede plek in die stroom. Hy hou van hierdie soort sportsoorte, en hy verhuis na die sentrale afdeling. Sy eerste professionele afrigter was Yuri Nikolayevich Gurov, saam met hom het hy meer as drie jaar opgelei.

In sy laaste jaar by die instituut het Iskander besluit dat hy wil voortgaan en het hy vir 'n groep met een van die beste afrigters in Moskou aangemeld. Dit was Mikhail Isaakovich Monastyrsky. Hy werk vandag nog met hom saam.

'N Jong marathonloper bestuur sy elektroniese blok op die internet en vertel alle aanhangers van sy nuwe uitslae. hier

Prestasies

Iskander Yadgarov hardloop marathons oor die hele wêreld en met 'n benydenswaardige frekwensie. Gedurende die hele tyd wat hy sport gehad het, het hy die volgende gevalle veral onthou:

  • Hy het aan die Athene-marathon deelgeneem. Vir hom was dit 'n baie belangrike gebeurtenis, aangesien hy vroeër hoofsaaklik net in sy stad gehardloop het. In hierdie verband was die jongman redelik bekommerd en het hy nie so vinnig gehardloop nie. Dit het hom egter nie verhinder om die eerste plek in te neem nie;
  • In 2013 neem die hardloper aan die Moskou-marathon deel. Daar het hy 'n bietjie verdwaal en selfs verward geraak. Sonder om dit te verwag, het hy ondanks hierdie toesig nog vroeër aangehardloop as die verklaarde leiers;
  • Die belangrikste oorwinning vir hom was die oorwinning in die halfmarathon in Moskou. Hy moes vir die eerste keer in ongewone omstandighede vir hom hardloop.

Vir ses jaar van Iskander Yadgarov se sportloopbaan is sy persoonlike rekords opgestel.

Rekords

  • In 2014 het die marathonatleet 800 meter in 1 minuut en 52,5 sekondes gehardloop. In 2015 het hy dieselfde afstand binne 1 minuut en 56,2 sekondes gehardloop;
  • In 2014 is die afstand van 1000 meter binnenshuis in 2: 28.68;
  • In 2014 is die afstand 1500 meter in 3: 47,25. Dieselfde afstand binnenshuis in 2015 vir 3: 49.41;
  • In 2014 is die afstand 3000 meter in 8: 07.29. Dieselfde binne-afstand in 2015 vir 8: 13.91;
  • In 2015 het Iskander Yadgarov vir die eerste keer die langste afstand vir hom gehardloop, gelyk aan 10 kilometer en goeie resultate getoon - 29 minute en 14 sekondes;
  • In 2015, die eerste halfmarathon in 1:04:36.

Dit is ver van al Iskander Yadgarov se rekords. 'N Jong en atletiese man kry hardloop, emosies en 'n uitstekende lading. Die marathonatleet sal ongetwyfeld groot sukses in hierdie sport behaal.

Kyk die video: Искандер Ядгаров vs Юрий Чечун. Последние 10 км. Московский Марафон. 20 сентября 2020 (Mei 2025).

Vorige Artikel

Herstel na die oefensessie

Volgende Artikel

Rooi vis Keta - voordele en nadele, kalorie-inhoud en chemiese samestelling

Verwante Artikels

Termiese onderklere Nike (Nike) vir hardloop en sport

Termiese onderklere Nike (Nike) vir hardloop en sport

2020
Hoe lank moet u hardloop

Hoe lank moet u hardloop

2020
ACADEMY-T Omega-3D

ACADEMY-T Omega-3D

2020
California Gold Nutrition Silymarin Complex Oorsig

California Gold Nutrition Silymarin Complex Oorsig

2020
Resep vir gevulde tamaties met maalvleis

Resep vir gevulde tamaties met maalvleis

2020
Hoe om af te koel na die oefening

Hoe om af te koel na die oefening

2020

Laat Jou Kommentaar


Interessante Artikels
Hardloopoefening gedurende u periode

Hardloopoefening gedurende u periode

2020
Hardloop met 'n hoë heuplift

Hardloop met 'n hoë heuplift

2020
Nike Zoom Pegasus 32 Trainers - Modeloorsig

Nike Zoom Pegasus 32 Trainers - Modeloorsig

2020

Gewilde Kategorieë

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

Meer Oor Ons

Delta Sport

Deel Met Jou Vriende

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport