Ten einde atlete en diegene wat gewig verloor, hul dieetinname te diversifiseer, bied Bombbar 'n mengsel om pannekoeke van volgraanmeel te maak, verryk met proteïene, wei en eierproteïene. Hierdie ontbyt is baie nuttig vir diegene wat probeer om gewig te verloor of spierdefinisie op te tel.
Die voedingsvesel in die samestelling verbeter die werking van die spysverteringskanaal, bevorder die afbreek van vette, en vitamien C verhoog die natuurlike beskermende funksies van die liggaam.
Bombbar-pannekoeke is 'n heerlike voedsame ontbyt met lae kalorieë.
Stel vorm vry
Die mengsel vir die maak van proteïenpannekoeke is beskikbaar in 'n 420 g-verpakking. Die vervaardiger bied verskillende smake om van te kies:
- framboos;
- sjokolade;
- swartbessie;
- maaskaas.
Samestelling
In 100 gr. die produk bevat 325 kcal.
Komponent | Inhoud in 100 gr. |
Vitamiene C | 120 mg. |
Proteïene | 35 gr. |
Vette | 3 gr. |
Koolhidrate | 41 gr. |
Spysverteringsvesel | 11 gr. |
Kookinstruksies
Meng 150 ml water en drie skepe van die mengsel (60 g) in 'n shaker of blender deeglik totdat dit heeltemal opgelos is sonder klonte. Laat staan vir 15 minute. U kan melk gebruik, dan sal die energiewaarde van die voltooide pannekoek styg.
Bak in 'n goed verhitte braaipan, smeer dit indien nodig met olie. Dit word aanbeveel om pannekoeke saam met grondboontjiebotter of dieetkonfyt voor te sit.
Prys
Die koste van 1 verpakking van 'n mengsel van 420 g. is 500 roebels.