Kalorie-tafels
1K 0 04.05.2019 (laaste hersiening: 02.07.2019)
Vir diegene wat kalorie-inhoud oorweeg, is dit belangrik om die KBZHU-produkte volgens handelsmerke te oorweeg. Dus, wanneer u die kalorie-inhoud van Bonduelle-produkte bereken, kan u die Bonduelle-kalorie-tabel gebruik. In die tabel vind u die totale inhoud van proteïene, vette en koolhidrate.
| Produk | Kalorie-inhoud, kcal | Proteïene, g in 100 g | Vette, g per 100 g | Koolhidrate, g in 100 g |
| Geassorteerde bone met pynappel in kerriesous | 62 | 3,8 | 1,1 | 9,3 |
| Verskeie blomkool, romanesco en broccoli | 66 | 1,8 | 2,7 | 8,6 |
| Toskaanse eiervrug | 100 | 1,2 | 7,2 | 5,8 |
| Witbone | 66 | 7 | 0,4 | 6 |
| Wit boontjies in tamatiesous | 78 | 5,5 | 0,4 | 13,2 |
| Witbone in tamatiesous "Pikant" | 124 | 5,8 | 2,8 | 19 |
| Ingemaakte wit bone | 99 | 6,7 | 0,3 | 17,4 |
| Pittige wit bone in tamatiesous | 125 | 5,5 | 3 | 19 |
| Bevrore broccoli | 23 | 2,7 | 0,1 | 4,9 |
| Spruitjies gevries | 31 | 4 | 0,5 | 8 |
| Groenboonruikers | 18 | 1,6 | 0,2 | 1,3 |
| Groente beskuitjies | 83 | 4 | 4,2 | 6 |
| Ingemaakte ertjies | 74 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Sampioenrisotto in tamatiesous | 82 | 2,4 | 0,8 | 16,3 |
| Bevrore groenbone | 28 | 1,9 | 0,2 | 7,6 |
| Gesnyde groenbone | 18 | 1,6 | 0,1 | 1,2 |
| Gekapte groenbone | 25 | 1,4 | 0,2 | 4,4 |
| Heel groenbone | 37 | 1,8 | 0,5 | 4,3 |
| Groen ertjie | 73 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Groen ertjies "Delikaat" | 52 | 4,8 | 0,2 | 7,5 |
| Groen ertjies in Maceduan groenteslaai | 43 | 2,2 | 0,7 | 4,9 |
| Bevrore groen ertjies | 85 | 6,9 | 0,4 | 19,4 |
| Groen ertjies ingemaak | 74 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Groen ertjies Delikaat | 66 | 5 | 0,3 | 10,7 |
| Groen ertjies Delikaat 0,2% | 52 | 4,8 | 0,2 | 7,5 |
| Groen ertjies Delikaat 0,7% | 74 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Groen ertjies met jong wortels | 54 | 3,3 | 0,5 | 9,3 |
| Groen ertjies met wortels | 49 | 3,2 | 0,5 | 5,4 |
| Groen ertjies in blokkies gesny met wortels | 53 | 3 | 0,2 | 10 |
| Eiervrugkaviaar | 102 | 1,7 | 7 | 8,1 |
| Geroosterde eiervrugkaviaar | 102 | 1,7 | 7 | 8,1 |
| Courgette kaviaar | 97 | 1 | 7 | 7 |
| Toskaanse courgette | 72 | 1,5 | 3,4 | 8 |
| Broccoli | 30 | 2,3 | 0,3 | 3,2 |
| Romaanse kool | 25 | 2,9 | 0,5 | 2,2 |
| Bruinbone met soetrissies in Cayennesous | 44 | 2,6 | 0,4 | 7,6 |
| Gepekelde augurkies | 20 | 1 | 0,2 | 3,5 |
| Gepekelde agurkies 3-6 cm | 20 | 1 | 0,2 | 3,5 |
| Rooi bone | 71 | 5,6 | 0,5 | 8,2 |
| Rooibone in rissiesous | 125 | 5,5 | 3 | 19 |
| Rooibone in Chili-tamatiesous | 124 | 5,8 | 2,8 | 19 |
| Rooibone ingemaak | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Rooibone met mielies in Mexikaanse sous | 107 | 4 | 2,8 | 14,7 |
| Mielies | 112 | 3 | 1,3 | 20,5 |
| Goue mielies | 96 | 3,2 | 1 | 18,6 |
| Mielies Ingemaak | 58 | 2,9 | 0,6 | 9,9 |
| Gestoomde mielies | 80 | 2,9 | 1,9 | 10,8 |
| Suikermielies | 58 | 2,9 | 0,6 | 9,9 |
| Suikermielies in korrels | 93 | 3,3 | 2,3 | 14,7 |
| Suikermielies in korrels in vakuumverpakking | 115 | 3,9 | 1,3 | 22 |
| Suikermielies | 101 | 3,5 | 2,8 | 15,6 |
| Lecho | 30 | 0 | 0 | 8 |
| Bevrore lecho in tamatiesous | 35 | 1,3 | 0,9 | 5,4 |
| Pitte / ontpit olywe | 115 | 0,8 | 10,7 | 6,3 |
| Mexikaanse versnit | 81 | 3,4 | 1,5 | 11,4 |
| Jong mielies | 80 | 2,9 | 1,9 | 10,8 |
| Jong wortels | 23 | 0,6 | 0,3 | 3,4 |
| Jong wortels Ekstra | 25 | 0,5 | 0,7 | 4,2 |
| Heel jong wortels | 27 | 0,8 | 0,5 | 5 |
| Gestoomde wortels | 38 | 0,6 | 0,4 | 6,5 |
| Kekerertjie Gestoom | 120 | 6,4 | 2,2 | 14,7 |
| Groente vir sjampinonsop | 22 | 0,3 | 0,3 | 6 |
| Groentemengsel Lente | 35 | 2,6 | 0,5 | 4,5 |
| Hawaise groentemengsel vir braai | 91 | 3 | 0,5 | 22,7 |
| Indonesiese groentemengsel vir braai | 38 | 1,8 | 0 | 7,8 |
| Chinese braai mengsel | 61 | 2,5 | 0,4 | 11,7 |
| Groentemengsel vir rustieke braai | 65 | 1,7 | 4,6 | 4,4 |
| Groentemengsel vir braai | 25 | 2 | 0,4 | 3,3 |
| Braai-groentemengsel met rys en sampioene | 58 | 2,5 | 0,3 | 14,7 |
| Groentemengsel Chinees | 19 | 1,3 | 0,2 | 3,2 |
| Groentemengsel Somer in romerige sous | 70 | 2 | 2,8 | 9,3 |
| Groentemengsel Maceduan | 43 | 2,2 | 0,3 | 7,9 |
| Gemengde groente Mexikaans | 72 | 3,6 | 0,7 | 12,7 |
| Minestron-groentemengsel | 51 | 1,9 | 0,7 | 11,8 |
| Groentemengsel Tsarskaya | 20 | 1,4 | 0,3 | 5,1 |
| Groente beskuitjies "Green Bouquet" | 83 | 4 | 4,2 | 6 |
| Groente beskuitjies "Royal" | 91 | 4,9 | 4,8 | 5,4 |
| Groente beskuitjies Land | 97 | 2,9 | 5,1 | 7,6 |
| Groentekoekies Sisiliaans | 106 | 5 | 4,4 | 9,9 |
| Gepekelde komkommers 6-9 cm | 20 | 1 | 0,2 | 3,5 |
| Pitte olywe | 160 | 1,4 | 18,2 | 5,1 |
| Pitte / ontpitte olywe | 160 | 1,4 | 18,2 | 5,1 |
| Olivier vir 'n paartjie | 53 | 2,6 | 0,5 | 7,7 |
| Gebakte bone met suidelike tamaties | 90 | 3,5 | 1,5 | 14 |
| Provençaalse mengsel met ertjies | 72 | 2,8 | 2,2 | 8,5 |
| Ratatouille in Provence | 90 | 1,3 | 6 | 6 |
| Mungo-boontjiespruite | 14 | 1,5 | 0,1 | 1,8 |
| Gepekelde Hawaise skemerkelkieslaai | 91 | 1,7 | 0,5 | 20 |
| Sombrero skemerkelkieslaai | 62 | 1,7 | 0,8 | 11,9 |
| Beet in blokkies "vir 'n stoom" | 41 | 0,9 | 0 | 8,1 |
| Beetblokkies in soetsuur marinade | 30 | 0,8 | 0,1 | 6,5 |
| Suikermielies in Mexikaanse groenteslaai | 81 | 3,4 | 1,5 | 11,4 |
| Heel groen aspersies | 24 | 0,6 | 1,3 | 2,6 |
| Diverse soetrissie-trio | 25 | 1,1 | 0,2 | 4,8 |
| Kekerertjies kekerertjies | 127 | 6,3 | 3,2 | 18,3 |
| Wit boontjies | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Klassieke witbone | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Witbone vir 'n paartjie | 91 | 6,6 | 1 | 10,4 |
| Gestoomde groenbone | 31 | 1,7 | 0,3 | 3,7 |
| Red Beans Classic | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Rooibone vir stoom | 111 | 8,3 | 0 | 15,2 |
| Groenbone gesny | 30 | 4 | 0,3 | 4 |
| Tsaar se groentemengsel | 27 | 1,5 | 0,3 | 3,3 |
| Blomkool | 25 | 1,5 | 0,3 | 3 |
| Bevrore blomkool | 14 | 1,6 | 0,2 | 3,9 |
| Ingemaakte lensies | 110 | 8,6 | 0,6 | 17,5 |
| Lensies vir stoom | 105 | 8,5 | 0,7 | 14 |
| Champignons | 49 | 2,6 | 0,5 | 6,8 |
| Gemarineerde sjampanje | 47 | 2,3 | 0,5 | 7,2 |
| Champignons in Normandië | 69 | 2 | 4,9 | 2,5 |
| Gesnyde sjampanje | 16 | 2,3 | 0,5 | 0,5 |
| Gesny bevrore sjampanje | 22 | 2,4 | 0 | 3,7 |
| Champignons Heel | 16 | 2,3 | 0,5 | 0,5 |
| Spinasie in blare | 30 | 3,6 | 0,5 | 2,7 |
| Ingemaakte spinasie in blare | 22 | 2,8 | 0,4 | 1,8 |
| Spinasie in blare, in porsies | 27 | 3,7 | 0,5 | 2 |
| Gekapte spinasiejakkies | 27 | 2,8 | 0,7 | 2,5 |
U kan die volledige tabel aflaai sodat dit altyd hier beskikbaar is.
