Baie mense gaan elke dag uit vir hul oggend- of aanddraf, en hulle het baie pret om dit te doen. Maar om dit gemaklik, gemaklik en maklik te bestuur, moet u klere en skoene van hoë gehalte aanskaf.
Met die regte geselekteerde tekkies kan u u bene laat rus terwyl u hardloop, en u kan lang afstande hardloop, terwyl u nie baie inspan nie. Die keuse van die regte hardloopskoene is baie belangrik, want as u nie die regte hardloopskoene kies nie, kan u bene ernstig beseer en rugpyn veroorsaak.
Hardloopskoene wissel:
- Volgens die seisoen, weer.
- Op watter oppervlak 'n persoon sal loop.
- Hoeveel iemand voorbereid is.
- Volgens die tipe hardloop. Oefening of professionele hardloop.
As u byvoorbeeld tekkies benodig vir professionele hardloop, moet u skoene met spykers neem, wat u in staat sal stel om spoed op te tel. As u in die winter hardloop, moet u geïsoleerde tekkies koop. As u op 'n harde oppervlak moet hardloop, neem dan skoene met die beste demping.
Die tipe sool word ook bepaal volgens die plek waar die persoon gaan hardloop. Daar is drie soorte loopskoensole:
- Sag. Sportskoene met so 'n sool is geskik om op 'n spesiale trapmeul of plat asfalt te hardloop.
- Soliede. Hierdie skoene is geskik vir hardloop op 'n gewone pad (in 'n park of op 'n sypaadjie)
- So hard as moontlik (met projeksies en metaalinvoegsels). Sneakers met oorhange is nodig om op 'n pad te hardloop waarop daar verskillende hindernisse is (byvoorbeeld klippe).
Watter eienskappe moet 'n hardloopskoen hê?
'N Kwaliteit hardloopskoen moet sekere funksies hê. Hier is 'n lys van die eienskappe wat sportskoene moet hê:
- Skoene moet uitstekende skokabsorptie hê. Waar die kussing geleë is, kan aan die buitesool gesien word. Gewoonlik in die hak of tone.
- Die buitesool moet rubberinsetsels hê. Sulke strepe word gemaak op die plek waar die swaar vrag val, naamlik op die hak. Hierdie kolle is nodig om die tekkies langer te laat hou.
- Die bo- en voorvoet van die sool moet sag wees. Voorste insetsels sal die hardloper ongemaklik veroorsaak.
- Hardloopskoene moet gemaak word van materiaal waardeur die voet kan asemhaal. Dit is die beste om nie tekkies van leer te koop nie, hoewel baie van mening is dat kwaliteit skoene van egte leer gemaak moet word.
- Geharde hak. Danksy die verstewiging van die sneaker in die hakgebied, is daar geen eelt en skuur van die voete nie.
- Die veters van 'n hardloopskoen moet naby aan die binnekant van die voet wees, eerder as om op baie skoene te wees.
- Die lusse moet vry wees, dan sal dit makliker wees om die skoene aan die voet vas te trek.
- Die beste is as die pyl op die sneaker verwyderbaar is. Dan kan u dit verander na 'n ander, indien nodig.
- Die gewig van die tekkies moet byvoorbeeld nie meer as 400 gram wees nie, net soos vir die Zoot-tekkies.
Vereistes vir sportskoene
Enige produk, insluitend sportskoene, moet aan sekere kwaliteitsvereistes voldoen. Sportskoene moet dus aan die volgende vereistes voldoen:
- Dit moet duursaam wees en goeie asemhaling hê.
- Die materiaal waaruit die skoene vervaardig word, moet die tekkies beskerm teen fisiese impak, verkoeling en vriesbrand.
- Skoene moet so gemaak word dat vervalprodukte betyds verwyder word.
- Die konstruksie van die skoene moet ontwerp word om statiese elektrisiteit te verwyder.
- Die vorm van sportskoene moet eweredig by die voet pas, om nie ongemak te veroorsaak as u nie hardloop nie, nie loop nie, nie rus nie.
- Die voorvoet moet so gemaak word dat die persoon sy tone vrylik kan beweeg.
- Die hak moet 'n stabiele posisie vir die hak bied.
- Ongeag die impak van die omgewing, die materiaal waaruit die skoene gemaak word, moet die vorm van die voet akkuraat behou.
- Die grootte van die skoen moet ooreenstem met die grootte van die voet.
- Die oppervlak van die binnesool van die skoen moet rasioneel wees. Irrasioneel van die oppervlak, dikwels die oorsaak van plat voete.
Tekens van 'n kwaliteit hardloopskoen
Om te verstaan dat die sneakers regtig van hoë gehalte is, moet u dit aan die hand van 'n paar kriteria evalueer:
- Die nate moet reguit wees en daar mag geen spore van gom wees nie.
- Die tekkies moet liggewig wees.
- Die toon moet ferm wees.
- Die enigste konstruksie moet uit een stuk bestaan.
- Daar moet 'n geblaas roller in die buitekant van die sneaker wees.
- Hardloopskoene moet 'n verwyderbare binnesool hê.
As die tekkies aan al hierdie vereistes voldoen, kan ons met veiligheid sê dat dit van hoë gehalte gemaak is. Hierdie tekkies sal baie lank hou en sal plesier gee om na hul eienaar te hardloop.
Wenke vir die keuse van tekkies
Om nie verkeerd te wees tydens die koop van tekkies nie, moet u 'n paar advies volg wanneer u sportskoene kies. Hier is 'n paar wenke om u te help om die regte paar te vind:
- Voordat u skoene aanlyn bestel, is dit die beste om eers dieselfde paar in 'n gewone winkel te sterf.
- Spaar geld vir die aankoop van spesiale hardloopkouse.
- Bepaal pronasie en gaan dan eers inkopies doen.
- Sneakers moet effens groot wees.
- Dit is beter om tekkies in die woonstel aan te trek, en plaas dit eers op straat as dit duidelik is dat die tekkies gemaklik is. Immers, tekkies sal waarskynlik nie na die straat teruggeneem word nie.
Beste tyd om te koop
Die beste tyd om hardloopskoene te koop, is saans. Teen die aand word die been 'n bietjie groter. Terwyl hulle hardloop, is die voete gelaai, en dit word groter as wat dit was.
As u so te sê soggens tekkies koop, "op 'n koue voet, dan kan u spyt wees. As dit op die regte tyd lyk, sal hulle die been na die eerste kilometer druk en ongemak veroorsaak.
Visuele inspeksie - waaraan ons aandag gee
Voordat u tekkies optel, moet u dit visueel inspekteer.
Die eerste ding om op te let:
- Die kleefmiddel moet netjies aangebring word.
- Geen sterk reuke moet van tekkies af kom nie.
- Is dit op die tekkies geskryf in watter land dit vervaardig word?
- Is die materiaal op die sneaker aangedui?
Meer gedetailleerde inspeksie
As 'n visuele inspeksie bepaal het dat die sneakers geskik is volgens die kwaliteitskriteria, is dit die moeite werd om met 'n meer gedetailleerde inspeksie te begin. As u die detail inspekteer, moet die tekkies aan al die punte in die afdeling "vereistes vir sportskoene" voldoen.
Die kwaliteitskontrole van die materiaal waaruit die tekkies gemaak word, verdien ook spesiale aandag. Dit is die beste om hoëtegnologiese sintetiese tekkies te koop. Om die kwaliteit van die materiaal na te gaan, moet u met die vinger op die tone van die sneaker druk, en as die gat in 'n oomblik gelyk is, is die tekkies van goeie materiaal.
Die verskil tussen dames- en mansskoene
Vroue se tekkies verskil nie net van mans nie (kleur, ornament), maar ook in hul eienskappe.
Vroue se tekkies verskil van mans:
- Die feit dat hulle 'n nouer laaste het, aangesien die verhouding van die vroulike voet anders is as die mannetjie.
- Hulle het ekstra hakhoogte om u voet te beskerm.
- Die skoene vir vroue het 'n sagter demping.
Pas
As u tekkies probeer, moet u let op wat gemaklik daarin is, en dit belemmer nie beweging nie. Dit is ook die moeite werd om aandag te skenk aan die elastisiteit van die tekkies, hiervoor moet u op die kettings staan en let op hoe die voet buig. Goeie hardloopskoene hoef nie in die middel te buig nie. As dit gebuig is, is dit beter om na ander tekkies te kyk.
Die beste vervaardigers van hardloopskoene
Daar is baie maatskappye wat hardloopskoene vervaardig, en u kan alles eindeloos noem. Hier is die gewildste en betroubare handelsmerke:
Adidas
Een van Adidas se hardloopmodelle is die Climacool Ride. Hierdie tekkies is super gemaklik met 'n asemende boonste gaas, ventilasie-inserts en 'n geperforeerde binnesool.
Mizuno
Hierdie onderneming maak goeie, liggewig hardloopskoene van gehalte. Een van die kenmerke van die sneakers van hierdie maatskappy is dat 'n spesiale plastiek-insetsel gebruik word vir die demping.
Asics
Die kenmerk van hierdie tekkies is buigsaamheid en elastisiteit. En met spesiale rubber kan die sneaker jare lank ongeskonde bly.
Daar word ook nie slegte hardloopskoene vervaardig deur maatskappye nie: Nuwe balans en Reebor ZQuick.
Resensies van kwaliteit hardloopskoene
Ek het hierdie somer ZQuick-tekkies gekoop, en persoonlik het ek baie daarvan gehou. Veral hoe die voet vas is.
Maks
Asis is die beste handelsmerk vir my. Hul hardloopskoene is ongelooflik.
Oleg
As kind het hy Adidas gedra. Met verloop van tyd het ek oorgeskakel na klassieke klere. Maar toe ek 'n paar ekstra kilogram moes verloor, moes ek sportklere koop. Natuurlik het ek Adidas geneem. Ek het baie van die Adidas Ride-tekkies gehou.
Victor
Ek hardloop nie, maar ek hou van New Balance-tekkies. Baie gemaklik.
Anatolie
Adidas hierdie tekkies is die beste, net soos die firma self. Almal ken haar van kleins af.
Marat
Ek het tekkies by Adidas gekoop, maar dit het na 'n maand gekruip. Alhoewel ek dit op die mark gekoop het, word die land van vervaardiging nie eens op die tekkies aangedui nie. Heel waarskynlik 'n vals, volgende keer sal ek versigtiger wees.
Albin
Hou van die Mizino-tekkies. Baie absorbeer, alhoewel op die een of ander manier vreemd.
Nastya
Om 'n goeie hardloopskoen te kies, moet u die gehalte daarvan goed ondersoek. U moet let op al die klein dingetjies, die draad wat aan die soom van die sool steek, is 'n rede om na te dink of u hierdie tekkies gaan koop.
