.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Hoof
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
Delta Sport

Tamara Schemerova, huidige atleet-afrigter in atletiek

Tamara Schemerova is 'n professionele atleet en baan- en veldafrigter. Sy is ook 'n veelvoudige wenner en medaljewenner van kampioenskappe en kampioenskappe in Moskou in hierdie sport. Lees in hierdie artikel oor hoe Tamara Schemerova tot groot sportsoorte gekom het, asook oor haar prestasies, suksesse en mislukkings.

Professionele data

Soort sport

Tamara Schemerova is 'n aktiewe atleet-afrigter in atletiek (van 800 meter tot marathon).

Groep

Professioneel

Rang

Tamara Schemerova is 'n kandidaat vir meester in sport (CCM) in atletiek. Haar afstande is van agthonderd meter tot 'n halfmarathon)

Kort biografie

Geboortedatum

Tamara Schemerova is op 20 November 1990 gebore.

Onderwys

Hoër onderwys: Moskou Staatsakademie vir Fisiese Kultuur (MGAFK_ Fakulteit Fisiese Kultuur en Sport

spesialiteit - "opleiding in die gekose sportsoort".

Hoe ek tot sport gekom het

Volgens Tatyana self, wat sy in een van die onderhoude aan haar gegee is, wou sy van kindsbeen af ​​sport beoefen en was sy 'n baie aktiewe kind. Op skool het sy vlugbal gespeel, probeer om by die nasionale vlugbalspan by die universiteit in te breek, maar kon nie vanweë haar kort statuur nie.

Aan die einde van die tweede jaar van die instituut neem Tamara sonder versuim deel aan hardloopkompetisies onder fakulteite. Dit is toe dat sy opgemerk word, waarna sy na die atletiekafdeling genooi word. Dit was in 2011.

Wanneer het u die kandidaat-graad vir sport in atletiek bereik?

Tamara Schemerova het in Januarie 2013 tydens die kompetisie aan die standaard van kandidaat vir sportmeester (CCM) voldoen - tydens die Moskou-kampioenskap. Die hoofafstand was 800 meter.

Volgens die atleet was hierdie kompetisies een van die laaste kanse om die standaard te bereik, en daarom het sy ingestem, haar wil in 'n vuis bymekaargemaak - en dit het sy reggekry.

Sportprestasies

Tamara Schemerova is:

  • veelvuldige wenner en medaljewenner van die kampioenskappe en kampioenskappe in Moskou in atletiek;
  • in 2014 word sy die wenner van die nagwedloop;
  • in 2014 word sy die wenner van Autumn Thunder;
  • In 2015 wen sy die First Race;
  • in 2015 word sy die wenner van die Moskou-halfmarathon op 'n afstand van 10 kilometer;
  • in 2014-15 word sy 'n pryswenner van sulke kompetisies soos Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), nagwedloop (2015);
  • In 2016 het Tamara Schemerova die First Race en die Spring Thunder halfmarathon gewen.

Diskwalifikasie in 2016 vir vier jaar

In die somer van 2016 is Tamara Schemerova vir vier jaar gediskwalifiseer omdat sy in Mei 2015 by die Moskou-kampioenskap en kampioenskap in atletiek geweier het om dopingbeheer te ondergaan.

Inligting oor die diskwalifikasie is op 23 September amptelik op die ARAF-webwerf gepubliseer.

In totaal is Tamara Schemerova vir 'n tydperk van 30 Junie 2016 tot 29 Junie 2020 gediskwalifiseer. Die uitslae van die Moskou-kampioenskap en die kampioenskap was ook onderhewig aan nietigverklaring, en daarbenewens is die totale uitslae van 18 Mei 2015 tot 30 Junie 2016 getoon: vanaf die datum van kennisgewing van 'n moontlike oortreding van antidoping tot die datum van die besluit.

Wenke van Tamara Schemerova vir beginners

In 'n onderhoud het die atleet raad gegee aan beginners. Dit is soos volg:

  • jy moet in hoë gehalte professionele tekkies draf;
  • Maak seker dat u voor pronasie toets voordat u skoene kies;
  • oefening moet gereeld wees;
  • as u resultate wil bereik, kontak professionele afrigters.

Kyk die video: De beste 3 tijdens het Nederlands kampioenschap indoor atletiek 2017 Kogelstoten (Mei 2025).

Vorige Artikel

Hoe neem u Asparkam wanneer u sport beoefen?

Volgende Artikel

Chela-Mag B6 forte deur Olimp - Magnesiumaanvullingsoorsig

Verwante Artikels

NOU C-1000 - Vitamine C-aanvullingsoorsig

NOU C-1000 - Vitamine C-aanvullingsoorsig

2020
Ons veg teen die mees problematiese area van die bene - effektiewe maniere om die

Ons veg teen die mees problematiese area van die bene - effektiewe maniere om die "ore" te verwyder

2020
Dokter se beste glukosamien - hersiening van voedingsaanvullings

Dokter se beste glukosamien - hersiening van voedingsaanvullings

2020
Toskaanse tamatiesop

Toskaanse tamatiesop

2020
Wenke om hardloopskoene vir swaar hardlopers te kies

Wenke om hardloopskoene vir swaar hardlopers te kies

2020
Maxler Zma Sleep Max - ingewikkelde oorsig

Maxler Zma Sleep Max - ingewikkelde oorsig

2020

Laat Jou Kommentaar


Interessante Artikels
Hardloop as 'n lewenswyse

Hardloop as 'n lewenswyse

2020
Hardloopoefening gedurende u periode

Hardloopoefening gedurende u periode

2020
Afkoel na die oefensessie: hoe om te oefen en waarom u dit nodig het

Afkoel na die oefensessie: hoe om te oefen en waarom u dit nodig het

2020

Gewilde Kategorieë

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

Meer Oor Ons

Delta Sport

Deel Met Jou Vriende

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport