Effektiewe salf vir die strek van spiere en ligamente

'N Spierverspanning is skade aan spierweefsel. Die rede is te swaar vragte of beserings. Wanneer die spiere van die bene gespan word, word ingewikkelde behandeling voorgeskryf vir herstel, wat verskillende salf insluit. Hulle verskil in samestelling en gevolglik in aksie.

Simptome en diagnose van beenspierspanning

Tekens van rek:

1. Pynsindroom in die probleemarea van verskillende erns.
2. Verkleuring van die vel, rooiheid.
3. Die aanvang van weefseloedeem.
4. Die voorkoms van 'n hematoom, sowel as swelling van die ledemaat op die plek van strek.
5. Verswakking van gewrigsmobiliteit tot immobilisasie van die been.
6. As u probeer beweeg, word geluide gehoor soos geknars of geknetter.
7. Gevoelloosheid van weefsels. Verlies aan sensitiwiteit kom soms voor.
8. In ernstige gevalle is die been vervorm.
9. Soms word koors waargeneem.

Om 'n diagnose te stel, moet 'n traumatoloog die volgende maatreëls tref:

• visuele inspeksie en palpasie;
• versameling anamnese;
• x-straal van 'n seer been;
• 'n MRI uit te voer, asook CT vir addisionele bevestiging van die diagnose.

Salf vir die strek van die beenspiere terwyl u hardloop

Die voorgeskrewe middel in die vorm van 'n salf tree plaaslik op. Dit is, dit word direk op die probleemarea toegepas. Dit word voorgeskryf afhangende van die doel van die effek, aangesien die middels verskil in die tipe hoofstof en die belangrikste effek.

Hulle is:

• verkoeling;
• verwarming;
• pynstillers;
• anti-inflammatoriese;
• komplekse aksie salf.

Alle salwe vir spierstrek werk op verskillende maniere, bevat die belangrikste aktiewe bestanddeel, verskil in die toedieningsmetode en die hoeveelheid toediening per dag. Om uit te vind watter soort salf u benodig, moet u die beskrywing daarvan lees.

Afkoelende salf

Hierdie salf word dadelik aangewend om die weefsels af te koel. Die vate is vernou. Die hematoom word verminder. Die produk bevat mentol, verdowingsmiddel, essensiële olies. Die verkoelingseffek sal nie net kneusplekke verminder nie, maar ook pofferigheid. Die dwelm sal ook pyn verlig as dit gestrek word.

Vryf word nie aanbeveel nie. U moet net die vel met ligte bewegings salf. Die slagoffer sal 'n aangename koue gevoel hê. Na 'n rukkie sal verligting kom.

Die volgende middels is gewild:

1. Troxevasin. Die belangrikste middel is troxerutien. In die eerste plek werk dit effektief op bloedvate. Troxevasin bevorder die herstel van die kapillêre wand, verminder inflammasie. Die instrument versnel metaboliese prosesse in selle. Die tempo van herstel van beskadigde weefsels neem toe.
2. Lidokaïen. Tree plaaslik op as narkose. Die opgewondenheid van senuweevesels word verminder. Die salf moet saggies met die aangetaste gebied gesmeer word. Daarna kan 'n effense gevoelloosheid verwag word as gevolg van die blokkering van die sensitiwiteit van die reseptore. Lidokaïne word tot 4 keer per dag gebruik. Kontra: allergiese reaksies op die bestanddele, lewerversaking.
3. Dimexide. 'N Bietjie van die produk moet op die vel toegedien word. Dit verminder pyn en inflammasie. Die hoofstof is giftig en word slegs tot 3 keer per dag plaaslik toegedien. Dit verhoog ook die tempo van genesing van die aangetaste weefsels.

Opwarmende salf

So 'n middel word nie vroeër as op die derde dag van strek toegepas nie. Verwarmingssalf verbeter en herstel dan die bloedtoevoer na spierweefsel. Dit help om motoriese funksies te normaliseer, en herstel te versnel.

Dit word in twee soorte verdeel:

• salf wat gif bevat (by, slang);
• salf gebaseer op kruiebestanddele. Dit bevat: kamfer, niasien en essensiële olies.

1. Viprosal. Die slanggif wat in die samestelling opgeneem is, het 'n gunstige uitwerking op die algemene toestand van die pasiënt. Die reseptore is geïrriteerd, beskadigde selle begin vinniger herstel en die bloedvloei word weer normaal. Terpentyn verlig inflammasie. Salisielsuur bestry bakterieë. Die regenerasie van die beskadigde spier word verhoog.
2. Finalgon. Hierdie salf verbeter die bloedsomloop, en verlig ook pyn. Suurstof vloei vinniger na beseerde selle. Finalgon het die vermoë om diep deur te dring deur op die aangetaste gebied en velreseptore in te werk. Narkose-middels verlig pyn deur pyn te verlig. Die weefsels word warm, rooiheid verskyn en 'n gevoel van warmte na toediening. Die spasma gaan verby, die spiere ontspan. Finalgon moet nie op beskadigde vel toegedien word nie.
3. Apizartron. Geformuleer met byegif, wat bakterieë doodmaak en inflammasie verminder. Metielsalisilaat het uitstekende deurlaatbaarheid en werk op dieselfde manier as byegif. Nog 'n aktiewe bestanddeel, allylisothiocyanate, maak senuwee-reseptore opgewonde, en die bloedvloei begin. Die spiere is versadig met suurstof. Apizartron bevorder die vinnige uitskakeling van gifstowwe, verlig pyn. Die middel vir die strek van die spiere word 3 keer per dag toegepas.
4. Capsicam. Dimetiel sulfoksied kan gebruik word om die beskadigde area te verdoof. Capsicam dring baie vinnig deur die probleemarea. Die aktiewe bestanddeel kan binne drie dae genees. Nonivamide beveg bakterieë deur inflammasie te verminder. Bloedsomloop verbeter, die risiko van komplikasies word verwyder. Herstel is vinniger.

Pynstillende salf

Dit verlig of verminder die pynsindroom, stop die ontwikkeling van inflammasie.

• Finalgel. Rek salf verminder die moontlikheid van trombose. Nadat u dit gebruik het, verdwyn gewrigspyn en spierstyfheid. Beveg swel goed. Dit word 3 keer per dag toegedien.
• Heparien salf. Natriumheparien is die belangrikste aktiewe bestanddeel. Dit verminder die risiko van bloedklonte. Bensienikotinaat verhoog die lumen van die haarvate. So 'n geneesmiddel vir spierspanning hoop nie op in die liggaam nie, dit word vinnig deur die niere uitgeskei. Dit het 'n versterkende effek. Benzokaïen is uitstekend vir erge pyn.
• Ketonal. Verwys na nie-steroïedale middels. Dit help terselfdertyd om pyn en ontsteking te verlig. Ketaprofen het 'n terapeutiese effek. Ketonal bevat ook stowwe wat die werk van senuweevesels inhibeer. Daar is kontra soos siektes in die hart, spysverteringskanaal, nier en lewer.

Anti-inflammatoriese salf

Die belangrikste effek van sulke salf van strek is daarop gemik om ontsteking te blokkeer.

Bykomende effekte: pynverligting, normalisering van motoriese funksie:

• Diklofenak. Die belangrikste aktiewe bestanddeel is natriumdiklofenak. Dit het 'n uitstekende vermoë om vinnig deur die vel te dring. Voorkom dat inflammasie vorder. Kan tot 3 keer toegedien word. Dit het ook 'n pynstillende effek.
• Ketoprofen. Dit behoort tot die NSAID-groep. Die werking van sulke middels is daarop gemik om pyn en inflammasie gelyktydig te verlig. Verminder die risiko van bloedklonte. Ketoprofen blokkeer die produksie van stowwe wat die sintese van prostaglandiene bevorder. Dit is die "oorsaak" van ontsteking en edeem. Salf vir die strek van die spiere word 2 keer per dag toegedien en in die vel gevryf. Kontra: nier- en lewerversaking, ekseem en dermatose.

Komplekse salf

Dit bevat stowwe wat van verskillende kante op die probleemarea inwerk:

1. Nikoflex. Verskil in kompleks, insluitend vasodilaterende werking. Bevorder die uitvloei van vloeistof uit beskadigde weefsels. Capsaïcine bestry inflammasie, hidroksi-etiel verlig pyn. Vryf 'n dun laag Nikoflex in vir ongeveer drie minute, sonder om die dosis te oorskry, totdat die vel 'n rooierige tint kry. U kan die salf vir 10 dae aanwend.
2. Dolobene. Voldoende effektiewe middel vir gesamentlike werking. Bestry oedeem, verbeter vloeistofvloei. Dolobene help om die vaskulêre muur te versterk. Verminder bloedstolling, waardeur die risiko van bloedklonte verminder word. Heparien is die hoofbestanddeel. Met die hulp vind resorpsie van hematome plaas. Die werking van dimetielsulfoksied is daarop gemik om die inflammatoriese proses te blokkeer. Die instrument maak patogene mikroörganismes dood en het die eienskap dat dit weefsels help om vinnig te herstel.
3. Lank. Ibuprofen - die belangrikste aktiewe bestanddeel. Verlig pyn, verminder inflammasie. Ibuprofen verlig gewrigstyfheid. Tree vinnig en effektief op, amper onmiddellik na toediening. Help om strek van die beenspiere te hanteer.

Voor- en nadele van die gebruik van salf tydens die strek van die beenspiere

Daar is baie voordele vir geneesmiddels wat help om spierspanning te bene. Daar is egter ook nadele.

Voordele:

• beskikbaarheid;
• wye keuse;
• gemak van gebruik;
• doeltreffendheid;
• vinnige aksie;
• baie salf het min kontra. Dit word voorgeskryf vir swanger vroue en kinders.

Nadele:

1. Moontlikheid van allergiese reaksies. Veral op pynstillers, bye en slanggif.
2. Salf wat aan die groep nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels behoort, het verskeie beduidende kontraindikasies.
3. Soms, na gebruik van die produk, kan daar vlekke op die klere bly.
4. Dikwels word 'n anti-rekmiddel saam met tablette en inspuitings voorgeskryf.

Voorkoming van spierspanning tydens hardloop

Daar is verskillende reëls om verstuikings te voorkom:

• Dit is nodig om die veiligheidsmaatreëls tydens hardloop streng na te kom, om die reëls in die opleiding te volg.
• Opwarm- en strekoefeninge is nodig voordat u hardloop.
• U benodig gemaklike skoene wat goed toegerus is. Dit moet nie styf wees nie, nie te versnoer nie.
• Dit is goed om 'n kniebeugel aan te skaf (ons vervang dit met 'n elastiese verband).
• Eet reg en volg 'n drinkregime.
• Vermy oorwerk.
• Vermy val. Kies 'n egalige, maar nie gladde pad nie.

Salf vir die strek van die spiere van die bene word deur 'n dokter voorgeskryf. Selfmedikasie kan lei tot swak gesondheid en onomkeerbare gevolge. Na die afspraak moet u die produk op draagbaarheid ondersoek deur die agterkant van die onderarm te smeer en ongeveer 'n uur te wag. As daar geen reaksie is nie, kan die medisyne gebruik word. Dit is egter die beste om beserings te vermy en voorkomende maatreëls te volg.