Hoe lank moet die tou-seleksiemetodes wees

Die springtou word beskou as die mees algemene en bekostigbare sporttoerusting wat gebruik word om verskillende doelwitte te bereik.

Dit kan gebruik word deur 'n atleet met uitgebreide ervaring en deur gewone mense wat pas begin sport het. Daar is verskillende maniere om springtoue te kies. Die verkeerde voorraad sal u nie die gewenste resultaat kan behaal nie.

Hoe om 'n tou vir hoogte te kies?

Die keuse van die betrokke inventaris word volgens verskillende kriteria uitgevoer, die belangrikste is die lengte wat afhangend van die hoogte gekies word. Met 'n kort lengte kan die tou die bene tref, te groot sal op die vloer strek.

Die vereiste resultaat kan slegs bereik word as die voorraad van die vereiste lengte is. Daar is verskillende maniere om dit volgens hierdie maatstaf te kies.

Metode 1

In alle gevalle moet u die produk in u hande neem.

Die eerste metode behels die uitvoering van die volgende algoritme van aksies:

1. Die tou word geneem sodat die koord tot op die vloer loop.
2. U moet in die middel trap met u voete.
3. Die handvatsels is effens na die kant gesprei en bring dit onder die oksels.

Vir 'n produk met 'n geskikte lengte, moet die handvatsels onder die oksels pas. Andersins kan daar probleme ontstaan ​​tydens die spronge.

Metode 2

Met 'n ander metode kan u met hoë akkuraatheid bepaal hoe geskik die produk vir 'n bepaalde hoogte is.

Die prosedure lyk soos volg:

1. Die produk word met een hand deur twee handvatsels gelyktydig geneem.
2. Die arm word voor u uitgestrek met 'n hoek van 90 grade in verhouding tot die liggaam.
3. Die deeg moet die vloer raak, maar nie daarop rus nie.

Hierdie metode is baie eenvoudiger as die vorige. In hierdie geval, wanneer die grootte bepaal word, moet die koord nie bo die vloeroppervlak hang nie.

Metode 3

In sommige gevalle is dit amper onmoontlik om die produk te manipuleer. 'N Voorbeeld is die aankoop van 'n aanlynwinkel.

In hierdie geval kan verskillende opsoek-tabelle gebruik word:

1. Met 'n hoogte van 150 cm is 'n weergawe met 'n lengte van 2 meter geskik.
2. Met 'n hoogte van 151-167 cm word dit reeds aanbeveel om 'n produk met 'n koordlengte van 2,5 meter aan te koop.
3. Die 2,8 meter-opsie is geskik vir 168-175 cm hoogte.
4. Produkte met 'n koordlengte van 3 meter is wydverspreid. Hulle is geskik vir hoogte 176-183 cm.
5. In geval van groei meer as 183 cm, kan springtoue met 'n lengte van minstens 3,5 meter gekoop word.

Sulke aanbevelings kan voorwaardelik genoem word, aangesien dit redelik moeilik is om oor die korrektheid van die keuse te praat.

Ander kriteria by die keuse van 'n tou

Ten spyte van die feit dat die betrokke produk redelik eenvoudig is, moet daar by die keuse van verskillende hoofkriteria in aanmerking geneem word.

Dit is soos volg:

1. Hanteer materiaal en gewig.
2. Materiaal en dikte van die koord.

Te koop is daar net 'n groot aantal verskillende opsies om toue oor te slaan; by die keuse word daar ook aandag geskenk aan die kwaliteit van vakmanskap.

Hanteer materiaal en gewig

Die handvatsels is 'n belangrike element van die tou.

Dit word met verskillende materiale vervaardig, die volgende is die algemeenste:

• Neopreen word beskou as 'n leier op sy gebied. Die eienaardigheid van die materiaal is dat dit uitstekend werk om vog te verwyder. Daarom, selfs tydens langdurige oefening, sal hande nie oor die oppervlak gly nie.
• Hout word ook beskou as die geskikste materiaal om 'n handvatsel te maak. Dit word egter as minder prakties beskou, aangesien die basiese eienskappe daarvan mettertyd verlore gaan.
• Plastiek word gebruik vir die vervaardiging van die meeste goedkoop weergawes. Die nadeel is dat die plastiek nie vog absorbeer nie, dus by langdurige gebruik van die tou kan die handvatsels gly.
• Metaal word gebruik as die handvatsels swaar gemaak moet word. As gevolg hiervan word die spiere van die skouergroep ontwikkel. Metaal verhoog egter die koste van die produk aansienlik.
• Rubber word al lank gebruik in die vervaardiging van handvatsels, aangesien dit slijtvast en goedkoop is. Dit word aanbeveel om 'n soortgelyke opsie vir korttermynsport aan te koop.

Nie baie vervaardigers gee die gewig van die handvatsels aan nie, dus is die keuse meestal gebaseer op gevoel.

Koordmateriaal en dikte

Die keuse hou rekening met die dikte van die koord. In die meeste gevalle word 'n dikte van 8-9 mm gekies, 4 mm is genoeg vir 'n kind. Die hoofdeel word met verskillende materiale vervaardig.

Die meeste is die volgende:

1. Die nylonkoord is slegs geskik vir kinders. Die materiaal word gekenmerk deur hoë sagtheid en houe aan die liggaam sal pynloos wees. Lae styfheid sal egter nie intensiewe oefeninge toelaat nie.
2. Touweergawes word al lank gebruik. Hulle is egter nie duursaam nie en bied ook nie hoë spoed nie. Met verloop van tyd verloor die tou sy kwaliteit oor 'n lang gebruikstydperk.
3. Rubbers en plastiek toue is geskik vir beginners. Hulle word gekenmerk deur hoë elastisiteit en verstrengel nie wanneer u sport beoefen nie. Plastiek het stywerheid verhoog.
4. Staalkoorde word al lank gebruik vir die vervaardiging van produkte wat tydens professionele sportsoorte gebruik kan word. Om die kabel te beskerm, word 'n beskermende bedekking van PVC of silikoon van bo af geskep. Kan nie gebruik word om moeilike spronge uit te voer nie.
5. Leerlewe het 'n hoë lewensduur, hulle verstrengel en draai ook nie. Die nadeel is dat die leerkabel nie in lengte verstel kan word nie.
6. Saadkrale is gemaak van veelkleurige krale van plastiek. Sulke opsies word vir kinders gekoop.

Daar is 'n groot aantal touopsies te koop. In hierdie geval word die keuse gemaak volgens die korrekte keuse van lengte vir groei, die kwaliteit van die materiaal en die koste, wat ook oor 'n wye verskeidenheid kan wissel.

Kyk die video: Week 3, continued (Februarie 2025).