.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Hoof
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
Delta Sport

Bruschetta met tamaties en kaas

  • Proteïene 3,4 g
  • Vet 4,3 g
  • Koolhidrate 15,8 g

'N Resep met stapsgewyse foto's van die maak van Italiaanse bruschetta met tamaties en kaas word hieronder beskryf.

Porsies per houer: 10 porsies.

Stap-vir-stap instruksie

Tomato Bruschetta is 'n eenvoudige en heerlike Italiaanse voorgereg wat bros geroosterde brood met olyfolie is en 'n smeer van sagte kwark met kersietamaties en vars rucola. Die Franse stokbroodskywe kan vooraf gerasper word met 'n knoffelhuisie. U kan die basis van die snack in 'n droë braaipan of in die oond droog.

U kan enige kaas na eie goeddunke neem, maar die geskikste om bruschetta te maak, is mozzarella, ricotta, feta en fetakaas.

Om 'n Italiaanse snack tuis te maak, volg die stappe in die volgende stap-vir-stap-fotoresep.

Stap 1

Neem 'n vars Franse stokbrood en droog dit in 'n oond wat 7-10 minute voorverhit is tot 150 grade. As dit goudbruin is, verwyder dit en laat afkoel tot kamertemperatuur. As die stokbrood afgekoel het, sny die kors aan die een kant af. Sny met 'n broodmes 10 ongeveer gelyke baguetskywe. Om 'n dun Franse brood behoorlik te sny, moet u die mes nie eweredig hou nie (relatief tot die stokbrood), maar effens skuins, soos op die foto getoon.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Stap 2

Spoel die rucola deeglik uit met koue water, skud oortollige vloeistof af en hou die kruie eenkant om droog te word. Smeer 'n klein hoeveelheid olyfolie aan die een kant van elke stukkie stukkie met 'n silikoonborsel. Smeer dan 'n dun lagie sagte kaas aan die onaangeraakte kant van die snye. As u knoffel wil byvoeg, moet u die kors van die broodskywe rasper met 'n gesnyde kruidnagel.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Stap 3

Plaas die baguette in 'n droë oondbak. Plaas die vorm in 'n oond wat voorverhit is tot 150 grade vir 3-5 minute. Kap na vereiste tyd die benodigde hoeveelheid rucola en versprei die kruie eweredig bo-op die kaas.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Stap 4

Spoel die kersietamaties onder lopende water uit. Sny dan elke groente in die helfte en haal die vaste basis versigtig uit. Plaas op elke sny stokbrood 3 tamatiehelftes, strooi dit sout liggies oor. Strooi 'n bietjie olyfolie bo-oor en bak nog 3-4 minute.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Stap 5

Heerlike bruschetta met tamaties en kaas is gereed. Sit dit warm of warm voor. Geniet jou ete!

© andrey gonchar - stock.adobe.com

gebeurteniskalender

totale gebeure 66

Kyk die video: Quick u0026 Easy: Basil Tomato u0026 Feta Bruschetta (Julie 2025).

Vorige Artikel

Begin u blogs, skryf verslae.

Volgende Artikel

Hardloopmusiek - 15 snitte vir 'n lopie van 60 minute

Verwante Artikels

Om in die winter buitenshuis te hardloop: is dit moontlik om in die winter buitenshuis te hardloop, wat die voordele en nadele is

Om in die winter buitenshuis te hardloop: is dit moontlik om in die winter buitenshuis te hardloop, wat die voordele en nadele is

2020
Liggaamlike opvoedingstandaarde graad 10: wat meisies en seuns slaag

Liggaamlike opvoedingstandaarde graad 10: wat meisies en seuns slaag

2020
Adidas Adizero-tekkies - modelle en hul voordele

Adidas Adizero-tekkies - modelle en hul voordele

2020
Glutamien PureProtein

Glutamien PureProtein

2020
Waarheen kan jy hardloop

Waarheen kan jy hardloop

2020
Die dieet van Ducan - fases, spyskaarte, voordele, nadele en lys van toegelate voedsel

Die dieet van Ducan - fases, spyskaarte, voordele, nadele en lys van toegelate voedsel

2020

Laat Jou Kommentaar


Interessante Artikels
Nike Zoom Pegasus 32 Trainers - Modeloorsig

Nike Zoom Pegasus 32 Trainers - Modeloorsig

2020
Atletiekstandaarde

Atletiekstandaarde

2020
Persimmon - samestelling, nuttige eienskappe en kontraindikasies

Persimmon - samestelling, nuttige eienskappe en kontraindikasies

2020

Gewilde Kategorieë

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

Meer Oor Ons

Delta Sport

Deel Met Jou Vriende

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport