As u hierdie artikel lees, is u baie bekommerd oor die aankoop van 'n lopende hartslagmeter - een van die belangrikste toestelle vir professionele hardlopers. Dit word ook 'n hartklopmonitor genoem. Aangesien dit al duidelik is uit die naam van die toestel self, is dit ontwerp om die hartslag te meet. Om u hartklop tydens fisieke aktiwiteit te ken, is nodig om die lading op die hartspier korrek te bepaal en indien nodig aan te pas.
Teikenapparaat
Daar is hartklopmonitors vir draf, vir swem, vir fietsry, vir ski, vir fiksheid. Dit beteken dat u geen hartslagmeter nodig het nie, maar een wat spesifiek ontwerp is vir hardloop. Daar is ook multifunksionele modelle vir verskeie sportsoorte. Dit is natuurlik duurder, maar as u iets anders doen as om te hardloop, sal dit winsgewender wees om een universele toestel aan te skaf.
Hartslag sender
As 'n reël is dit aan die borsarea naby die sonpleksus geheg. Dit is beter om die modelle te kies waarin die sensor met 'n sagte band vasgemaak is. Let op die hegstukke: dit moet sterk en betroubaar wees. Alhoewel dit steeds aanbeveel word om nie die bevestigingsmiddels voorkeur te gee nie, maar om die gespe vas te draai (dan word die toestel oor die kop gesit). As u nie alleen hardloop nie, maar in 'n onderneming of in 'n druk plek (stadion of park), is die funksie om interferensie van ander se sensors te verwyder, nuttig, wat oorvleuelende seine en die voorkoms van steuring voorkom.
Vervanging van batterye
Daar is modelle waarin die kragelemente slegs in dienssentrums vervang word of glad nie vervang word nie (hul lewensverwagting is ongeveer drie jaar). Dit is natuurlik ongerieflik. Kyk dus by die aankoop of dit moontlik is om die batterye tuis te vervang.
Gerieflike bestuur
Kyk indien moontlik hoe maklik dit is om die toestel te gebruik terwyl u beweeg.
Sinkronisering met rekenaar en mobiele toestel
In beginsel het die meeste modelle nou die funksie om met afgeleë toestelle te sinkroniseer, wat u toelaat om oefensessies op te spoor, te beplan en te ontleed. Die enigste verskil is in die verbindingsmetode: bedraad of draadloos (wi-fi of Bluetooth).
Benewens hierdie basiese eienskappe, sal sulke toestelle nie oorbodig wees in die hartslagmeter nie.
Navigasie
As u graag nuwe horisonne wil open, dan kan net 'n hartslagmeter met 'n ingeboude GPS-bepaler u help om nie te verdwaal nie. Hy is in staat om die spoed en totale afstand te bepaal, asook roetes op die kaart te skep en oefensessies te ontleed. Dit is duidelik dat die koste sal styg.
Stap toonbank
Hierdie toestel word aan u tekkies. Voer dieselfde funksies uit as 'n navigator, behalwe om roetes op 'n terreinkaart te bedek en om die afstand te ontleed. Hierdie aansoek het ook ander vereistes. Vir akkurate insameling van inligting word aanbeveel om plat gebiede te kies. Voordat u die eerste keer hardloop, moet u u toestel instel en kalibreer. Die enigste voordeel is trapmeter voor 'n GPS-navigator - die vermoë om binnenshuis te werk.
Bykomende toestelle verhoog egter net die prys van die hartslagmeter en bemoeilik die werk daarmee. Die belangrikste funksie was en bly steeds die vermoë om die frekwensie en aantal kontraksies van die hartspier akkuraat te meet. Sonder hierdie basiese onderdeel sal u toestel net 'n stuk plastiek wees.
