Nuwe vakgebiede is nie by die skoolstandaarde vir liggaamlike opvoeding vir graad 7 gevoeg nie, maar die moeilikheidsgraad is verlede jaar verhoog. Om die vlak van die sportoefening van 'n kind te bepaal, word sy fisiese resultate gewoonlik bestudeer. In verband met die aktiewe ontwikkeling van die RLD-kompleks, word die potensiaal en fisieke vermoëns van kinders vandag volgens die standaarde van hierdie program beoordeel.
Die resultaat is dikwels rampspoedig - slegs 'n klein deel van die tienergehoor van 13 jaar oud (kom ooreen met die TRP-vlak 4) kan die toetse weerstaan. Daar is verskeie redes hiervoor:
- Die kind is onaktief, bestee te veel tyd aan apparate, 'n rekenaar;
- Liefde vir sport is sedert die kinderjare nie ingeboesem nie, gevolglik stel die tiener nie belang in addisionele liggaamlike opvoeding nie;
- Die sielkundige aspekte van ouderdom laat ook hul stempel af: 'n tiener ontdek dat hy ver agterbly by sy meer ontwikkelde eweknieë in sport, en dat hy nie belaglik wil lyk nie;
- In die TRP word 13-jarige deelnemers op vier vlakke getoets, waarvan die kompleksiteit baie verskil van die standaarde vir fisieke kultuur in graad 7 op skool.
Skooldissiplines in liggaamlike opvoeding, graad 7
Soos u weet, is dit nooit te laat om te begin sport nie, laat ons die spreekwoord "Beter laat as nooit" onthou! Dit is goed as ouers volgens hul eie voorbeeld al die voordele van 'n aktiewe sportlewe-posisie aan hul kind toon.
Kom ons bestudeer die standaarde vir liggaamlike opvoeding in graad 7 vir meisies en seuns vir die akademiese jaar 2019 om te verstaan watter gebiede ekstra aandag moet geniet om die TRP-toetse in die 4de fase te slaag.
Onder die veranderinge in verhouding tot die vorige 6de graad
- 2 km kruis vir die eerste keer dat kinders teen die tyd hardloop, en meisies moet hierdie jaar die 3 km langlauf verbygaan met seuns (verlede jaar het net seuns die oefening gedoen).
- Alle ander vakrigtings is identies, net die aanwysers het ingewikkelder geword.
Hierdie jaar doen kinders ook drie keer per week sportlesse vir 1 akademiese uur.
TRP-toetse stadium 4
'N 7de-graadstudent van 13 tot 14 jaar gaan van 3 tot 4 stappe in die toetse van die kompleks "gereed vir arbeid en verdediging". Hierdie vlak kan nie eenvoudig genoem word nie - hier is alles volwasse. Nuwe oefeninge is bygevoeg, die standaarde vir die oues het ingewikkelder geword. 'N Tiener met swak fisieke fiksheid sal nooit die toets slaag nie, selfs nie vir 'n bronswapen nie.
Soos u weet, word die deelnemer volgens die toetsuitslae 'n eresimbool toegeken - 'n goue, silwer of brons kenteken. Hierdie jaar moet die kind uit 13 oefeninge 9 kies om goud, 8 - silwer, 7 - brons te beskerm. Terselfdertyd is 4 dissiplines verpligtend, die oorblywende 9 word gegee om van te kies.
Kom ons vergelyk die aanwysers van die RLD Complex 4-fases met die standaarde vir liggaamlike oefening vir graad 7 - bestudeer die onderstaande tabelle:
| TRP-standaardtabel - stadium 4 (vir skoolkinders) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - brons kenteken | - silwer kenteken | - goue kenteken | |||
| P / p No. | Tipes toetse (toetse) | Ouderdom 13-15 jaar oud | |||||
| Seuns | Meisies | ||||||
| Verpligte toetse (toetse) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Hardloop 30 meter | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| of 60 meter hardloop | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Hardloop 2 km (min., Sek.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| of 3 km (min., sek.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Trek uit 'n hang op 'n hoë balk (aantal kere) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| of 'n uittrek uit 'n hang op 'n lae balkie (aantal kere) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| of buiging en verlenging van die arms terwyl jy op die vloer lê (aantal kere) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Buig vorentoe vanaf 'n staande posisie op die gimnastiekbank (vanaf die bankvlak - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Toetse (toetse) opsioneel | |||||||
| 5. | Pendeldryf 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Verspring met 'n lopie (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| of verspring vanaf 'n plek met 'n stoot met twee bene (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Om die bagasieruim op te lig (aantal kere 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Gooi 'n bal van 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Langlauf 3 km (min., Sek.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| of 5 km (min., sek.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| of 3 km langlauf | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Swem 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Skiet vanuit 'n windbuks vanuit 'n sittende of staande posisie met die elmboë wat op 'n tafel of staander rus, afstand - 10 m (bril) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| óf van 'n elektroniese wapen, óf van 'n windbuks met 'n dioptriese gesig | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Toeriste-staptog met reisvaardigheidstoets | op 'n afstand van 10 km | |||||
| 13. | Selfverdediging sonder wapens (bril) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Aantal toetstipes (toetse) in die ouderdomsgroep | 13 | ||||||
| Aantal toetse (toetse) wat uitgevoer moet word om die onderskeiding van die kompleks te behaal ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Vir sneeulose gebiede in die land | |||||||
| ** Wanneer aan die standaarde vir die verkryging van die komplekse kentekens voldoen word, is toetse (toetse) vir krag, spoed, buigsaamheid en uithouvermoë verpligtend. | |||||||
Let daarop dat in hierdie stadium die lewering van die standaarde vir "Selfverdediging sonder wapens" bygevoeg is, die afstand "Ski" van 5 km verskyn. Alle ander uitslae het baie moeiliker geword in vergelyking met die 6de graad - soms twee keer.
Berei die skool voor vir die TRP?
As ons die skoolstandaarde vir liggaamlike opvoeding vir die 7de klas vir 2019 en die aanwysers van die TRP-tabel van die 4de fase vergelyk, word dit duidelik dat dit vir 'n sewende leerder uiters moeilik sal wees om die toetse van die kompleks te weerstaan. Die uitsondering is kinders met sportkategorieë wat verbeterde liggaamlike oefening ondergaan het - maar daar is baie min.
Miskien sal die gesogte kenteken 'n meer droom word in graad 8 of 9 (studente van graad 7-9 neem die TRP-toetse op 4 vlakke volgens ouderdom), wanneer 'n ouderdomsverwante toename in krag plaasvind en op voorwaarde dat die kind doelgerig al die tyd sal oefen.
Hier is die gevolgtrekkings wat ons in staat gestel het om 'n vergelyking te maak met die 7de graad beheerstandaarde vir liggaamlike opvoeding volgens die Federal State Educational Standard en die aanwysers van die kompleks:
- Absoluut alle standaarde van die Kompleks is baie ingewikkelder as indikators van skooltafels;
- In die skoolplanne is daar geen staptog nie (en die TRP stel die afstand soveel as 10 km in), die studie van 'selfverdediging sonder wapens', swem, 'n bal gooi, 'n windbuks of elektroniese wapens met 'n dioptriese gesig.
- In hierdie stadium kan ons met veiligheid sê dat die kind sonder om bykomende afdelings by te woon, nie die TRP-toetse vir 'n kenteken vir stap 4 sal slaag nie.
Die skool berei volgens ons in hierdie stadium studente dus nie volledig voor vir die nakoming van die standaarde van die "Gereed vir arbeid en verdediging" -kompleks nie. Dit is egter verkeerd om die skool die skuld te gee vir swak opleiding. Moenie vergeet dat daar in die meeste onderwysinstellings vandag addisionele kringe is wat u besoek om die sportpotensiaal van studente te versterk nie, maar dit word vrywillig uitgevoer.
