Annie Thorisdottir is die mees estetiese sportvrou op die planeet

Daar is geen naam in die wêreld van moderne crossfit wat belangriker is as Richard Froning Jr. en Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). En as daar in ons tyd byna alles oor Froning bekend is, dan kan Thorisdottir, in die lig van sy aansienlike afstand van die alomteenwoordige Amerikaanse paparazzi, sy lewe gedeeltelik geheim hou. Selfs nadat sy die palm in CrossFit gegee het en die status van "die mees voorbereide vrou ter wêreld" verloor het, hou sy nogtans op om haar aanhangers met nuwe krag- en spoedrekords te verbaas.

Kort biografie

Annie Thorisdottir is in 1989 in Reykjavik gebore. Soos baie ander uitstekende atlete uit die wêreld van CrossFit, het sy van kindsbeen af ​​haar neiging getoon vir verskillende soorte kompetisiedissiplines. Dus, terwyl sy nog op skool was, kon die toekomstige kampioen haar in al haar glorie wys toe sy ritmiese gimnastiek begin doen het.

Maar na twee jaar is die begaafde meisie na die gimnastiekafdeling gelok, waar sy haar eerste ernstige prestasies kon wys en 8 jaar agtereenvolgens pryse in die Yslandse kampioenskap behaal het. Nog toe het Annie haar as 'n atleet gewys, presies geweet waarom sy na die sport gekom het - vir die eerste plekke en slegs vir oorwinnings.

Aan die einde van haar loopbaan as gimnas (weens uiterste trauma) het Thorisdottir haarself in ballet- en paalspring probeer. In laasgenoemde sportsoort het sy selfs probeer om in die Europese Olimpiese span te kom, maar dit slaag nie.

'N Interessante feit: ten spyte van die uiterste trauma van ballet, gimnastiek en, nog meer nog, CrossFit, het Thorisdottir in 15 jaar nog geen enkele ernstige besering in sport gehad nie.

Die meisie sê dat die basis van hierdie benadering die beginsel is om na u eie liggaam te luister. In die besonder, as sy onvoldoende voorbereid voel vir 'n spesifieke oefening, verminder sy die gewig op die barbell of weier die benadering heeltemal.

Kom na CrossFit

CrossFit het uit die bloute in Annie se lewe ingebars. In 2009 gebruik een van haar vriende die naam Thorisdottir as 'n Aprilgrap in CrossFit-sport in Ysland.

Nadat hy daarvan te wete gekom het, was die toekomstige kampioen nie baie ontsteld nie, maar het hy die buiteseisoen aan 'n nuwe sport gewy. En in die eerste jaar het sy die Yslandse kampioenskap gewen, met slegs 3 maande voorbereiding en 'n volledige afwesigheid van 'n teoretiese basis in hierdie sportdissipline.

Eerste kompetisie

Die eerste regte oefensessie vir Thorisdottir was die Crossfit Open-kwalifiserende wedstryd. Dit was daar waar sy die eerste keer met die swaai en pull-ups van die ketel beland het.

In dieselfde jaar, in net drie maande, het ek my eerste crossfit-speletjies op wêreldwye skaal voorberei. Dit was toe dat Thorisdottir haarself as 'n uitstekende universele atleet verklaar het.

Let wel: in daardie jaar was die vorm daarvan baie anders as al die volgende. Die middellyf was dunner en die netto gewig-tot-liggaam-verhouding was baie hoër. Daarom beskou baie mense 2010-2012 as die beste jare van Thorisdottir se loopbaan.

Trauma en herstel

In 2013 kon Annie nie haar titel verdedig nie weens 'n rugbesering (hernieuse skyf), wat sy in die vryslag aan 'n oortreding van tegniek gely het. Die atleet het tydens die derde week van die vyfkampioenskap ope afgetree. Toe verklaar sy dat sy nie basiese bewegings soos hurke kan doen nie. Die besering was so erg dat die meisie begin vrees het dat sy nie meer sou kon loop nie. Sy het die res van die jaar in 'n hospitaalbed deurgebring om van 'n besering te herstel.

In 2015 het Thorisdottir die Ope vir die tweede keer gewen, met indrukwekkende uitslae ná haar terugkeer na CrossFit en almal verras met 'n nuwe vorm wat die hoogtepunt van haar loopbaan was.

"Trio" Dottir

Een van die interessantste "verskynsels" van crossfit-kompetisies is die sogenaamde "Dottir" -trio. Dit is veral drie Yslandse atlete wat vanaf 2012 die prys en byna pryspryse in alle kompetisies gedeel het.

Annie Thorisdottir was altyd in die eerste plek onder hulle, wat gereeld eerste plekke in crossfit-wedstryde verower het. Die tweede plek is altyd net 'n bietjie minderwaardig as haar Sara Sigmundsdottir, wat weens haar konstante beserings nie 'n vorm vir kompetisie kon kry nie en selfs seisoene misgeloop het sonder om die algemene kwalifikasie te voltooi. En die derde posisie in die 'trio' is nog altyd beklee deur Catherine Tanya Davidsdottir.

Al drie atlete is van Ysland, maar net Thorisdottir het oorgebly om vir die span van haar tuisland te speel. Albei ander atlete het hul prestasiegebied in Amerikaans verander.

Thorisdottir en glans

Toe Thorisdottir in die twaalfde jaar die eerste keer die kampioen van CrossFit-speletjies word, ontvang sy gelyktydig twee aanloklike aanbiedinge van 'n glanstydskrif. Maar sy het albei verlaat in die lig van haar skaamheid en onwilligheid om haar privaat lewe te veel te publiseer.

Die eerste voorstel, soos die atleet self in 'n onderhoud sê, kom van die Amerikaanse tydskrif Playboy, wat 'n spesiale uitgawe met die meeste atletiese vroue in die wêreld wou maak, in die lys waarvan hy die CrossFit-kampioen wou insluit. Volgens die idee was die tydskrif veronderstel om 'n fotosessie te hou met 'n naakte atleet wat baie uitstaande vorms en vroulike genade gehad het.

Die tweede voorstel was van die tydskrif Muscle & Fitness Hers. Maar op die laaste oomblik het die redaksie van die tydskrif op hul eie die idee laat vaar om Thorisdottir op die voorblad vas te lê en 'n lang onderhoud met haar te publiseer.

Fisiese vorm

Met haar indrukwekkende krag bly Thorisdottir die mees estetiese en vroulike atleet in die nie-vroulike sport van CrossFit. In die besonder, met 'n toename van 170 sentimeter, wissel die gewig van 64-67 kilogram. In 2017 het sy byvoorbeeld in 'n nuwe vorm (63,5 kk) vir die kompetisie ingeskryf, wat egter nie die beste effek op haar sterkte-aanwysers gehad het nie, maar 'n voordeel gegee het in die vinnige uitvoering van die hoof CrossFit-programme.

Daarbenewens word dit onderskei deur uitstekende antropomorfiese gegewens:

• hoogte - 1,7 meter;
• middellyfomtrek - 63 cm;
• borsvolume: 95 sentimeter;
• bicep omtrek - 37,5 sentimeter;
• heupe - 100 cm.

In werklikheid het die meisie amper die ideaal bereik, wat klassieke vroulike skoonheid betref, 'kitaaragtige' figuur - met 'n uiters dun middellyf en opgeleide heupe, wat net effens groter is as die volume van die bors. CrossFit het 'n belangrike rol gespeel in die skep van haar ideale figuur.

Nuuskierige feite

Thorisdottir is gebore as die beste in sport. Haar amptelike bynaam by die kompetisie heet immers "Tor's Daughter" of "Thor's Daughter".

Ten spyte van haar indrukwekkende CrossFit-prestasie, het Thorisdottir nog nooit aan 'n kragoptel-kompetisie deelgeneem nie. Desondanks is sy die kategorie "internasionale meester van sport" in absentia bekroon, aangesien die federasie haar uitslae as voldoende beskou het om die gewigskategorie (tot 70 kg) aan die standaarde te laat voldoen.

Sy is die enigste crossfit-atleet wat die Guinness Book of Records betree het.

Ten spyte van haar uitstekende resultate, is sy nie 'n vurige aanhanger nie: sy gebruik nie hormone, sportvoeding nie, hou nie by die paleolitiese dieet nie. Alles is standaard - 4 oefensessies per strykyster per week en 3 oefensessies om hart te ontwikkel.

Thorisdottir se hoofbeginsel en motivering is nie om te wen nie, maar om 'n gesonde en atletiese lewenstyl te lei.

Volgens haar gee sy absoluut nie om aan watter soort sport om deel te neem nie, solank die voorbereiding vir die kompetisie die voordele inhou van 'n omvattende liggaamstudie. Dit is CrossFit wat dit moontlik maak.

Volgens die atleet self wil sy terugkeer en ten minste weer goud neem nadat sy besluit het om 'n gesin, 'n kind te hê en professionele sportsoorte te verlaat. En kom dan weer in vorm en presteer in liggaamsbou op die strand.

Op 'n keer word sy die eerste vroulike atleet in CrossFit, wat absoluut twee keer agtereenvolgens elke kompetisie in 'n seisoen kon wen.

Guinness rekord

Annie verskil van haar mede-CrossFitters deurdat sy nuwe Guinness-rekords geklop en opgestel het. Haar jongste prestasie was thrusters, waarvoor sy die vorige rekord met die helfte verbygesteek het.

Nadat u binne een minuut 36 stuwers met 'n gewig van 30 kilogram op die barbell voltooi het. Atlete soos Fronning, Fraser, Davidsdottir en Sigmundsdottir het grappenderwys probeer om hierdie rekord te herhaal. Nie een van hulle het daarin geslaag om op 'n grappige manier naby die resultaat te kom nie.

Fraser het die naaste benadering getoon en het in 1:20 32 stuwers met 'n gewig van 45 kilogram gemaak. Al die res is ver agtergelaat.

Natuurlik is dit glad nie 'n aanduiding van die vorms van Thorisdotter nie, maar slegs 'n aanduiding dat sy spesiaal opgelei het in haar gunsteling stuwers om optimale resultate te behaal.

Beste prestasie

Thorisdottir is een van die vinnigste en sterkste vroulike atlete in die wêreld van CrossFit. Afgesien van nuwe oefeninge en komplekse wat elke jaar in die kompetisiedissipline verskyn, laat Annie se klassieke aanwysers haar mededingers ver agter.

Sy laat haar vriende Davidsdottir en Sigmundsdottir ook ver agter in haar optrede in klassieke programme.

Sien alle crossfit-komplekse hier - https://cross.expert/wod

Kompetisie-uitslae

Wat haar uitslae betref, behalwe vir die rampspoedige seisoen na herstel, toon Annie 'n baie stabiele vertoning, byna 950 punte in elke kompetisie.

Uiteindelik

Ten spyte van die feit dat Thorisdottir die afgelope 4 jaar nie goue medaljes in crossfit-speletjies gewen het nie, is sy steeds 'n crossfit-ikoon en die hoop van die hele Ysland. Nadat sy 'n indrukwekkende begin, unieke fisieke fiksheid en, nog belangriker, 'n ononderbroke gees getoon het, verdien sy die titel van 'lewende simbool van CrossFit' saam met Froning Jr.

Soos alle atlete, het sy die Josh Bridges-beginsel gevolg en haar aanhangers belowe om in 2018 die eerste plek in te neem. Intussen kan ons haar prestasies op die meisie se bladsye op Instagramm en Twitter opbeur en volg.

Kyk die video: A Day in the Life of Sara Sigmundsdottir (November 2024).