.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Hoof
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
Delta Sport

Samantha Briggs - tot elke prys

Samantha Briggs is een van die voorste atlete in CrossFit. Sy is bekend daarvoor dat sy letterlik die oorwinning uit die hande van die beseerde Thorisdottir gryp. Daarna het sy nie meer daarin geslaag om die wêreld Olympus van hierdie sport te bestyg nie, maar dit doen haar uitstekende fisieke vorm en estetika glad nie af nie.

Biografie

Samantha "Sam" Briggs is op 14 Maart 1982 gebore. Vandag bly sy een van die "oudste spelers", maar hierdie jong vrou het op die rand van haar dertigs in CrossFit beland. En dit verdien respek en spesiale bewondering, want atlete in CrossFit kry gewoonlik 'n piekfyn vorm in hul jong jare, wanneer die vlak van hormone en hersteldrempels baie hoër is as op 29 en 30 jaar.

Daardie Froning, die Fraser, die Thorisdottir - hulle het almal die toppunt bereik van hul fisieke vermoëns in 'n tyd toe hulle nog nie 25 jaar oud was nie. Maar Briggs kon op 31-jarige ouderdom wen, wat die ouderdomsdeelname van atlete uitgebrei het.

Samantha se bekendste prestasie is die 2013 CrossFit Games-medalje.

Sy het nog vier keer vir die CrossFit Games gekwalifiseer: in 2010, 2011, 2015 en 2016. In 2014 kon die atleet nie kwalifiseer nie weens 'n gebreekte been tydens die oefening in die Ope-stadium.

Sam het vier van haar vyf optredes voltooi en die top 5 atlete ingeskryf. Briggs het gedurende die 2015 CrossFit-seisoen in Miami, VSA gewoon en opgelei, maar woon nou in haar geboorteland Engeland.

Dit is nogal ongewoon, aangesien die topatlete in Cookeville woon of inheems is in die harde Ysland. Selfs moderne kampioene is van Australië. Hierdie Engelse atleet kon dus bewys dat daar selfs in die ou wêreld mense is wat baie top- en befondsde atlete kans kan gee.

Lewe voor CrossFit

Voordat sy by CrossFit aangesluit het, het Samantha Briggs in die Noordelike Premierliga van Engelse sokker gespeel. Dit is die feit wat haar oefening van alle ander atlete onderskei. Sy is veral die bestendigste en vinnigste atleet wat beenoefeninge betref.

Ons moet nie vergeet van haar prestasie in die 2009de jaar in die driekamp nie. Toe kon die meisie nie 'n leidende posisie inneem nie, maar dit was in hierdie tydperk dat sy met CrossFit vergader het en besluit om haar aan hierdie sport toe te wy.

Op die oomblik het Samantha Briggs uit haar professionele crossfit-loopbaan getree, maar gaan kwalifiseer vir die 2018-spele om aan te toon dat selfs op 35-jarige ouderdom u aan kompetisies kan deelneem en pryse kan wen.

Terwyl die vrou as brandweerman in haar geboorteland Yorkshire werk. Samantha self sê dat CrossFit haar die nodige opleiding gegee het om die belangrikste missie in haar lewe te kon vervul - om ander mense van die vuur te red.

Samantha Briggs is bekroon met twee dapper medaljes en word die 2017 Yorkshire Person of the Year.

Kom na CrossFit

Sam Briggs het nie doelbewus by CrossFit ingegaan nie. Net soos ander kampioene, is sy voor die voorbereiding vir die driekamp in 2008 'n nuwe fiksheidsentrum aangeraai, waar die afrigter haar as deel van die voorbereidingsprogram vir driekamp verskeie crossfit-komplekse gewys het wat haar prestasie in die hoofsport moes verhoog.

Dit alles het Samantha so beïndruk dat sy onmiddellik na die kompetisie die oefenprogram ernstig verander het en die basis geskep het vir toekomstige oorwinnings in crossfit.

En in 2010 het sy die eerste keer by die crossfit-speletjies begin en die voorlopige 3de plek op die oop plek behaal. Onmiddellik daarna het sy die tweede plek in die wedstryde self behaal en sodoende haar indrukwekkende begin bevestig.

Ongelukkig kon sy die volgende twee jaar nie die leiding neem nie, danksy die verskyning van die Yslandse ster "Thorisdottir". Samantha se entoesiasme het egter 5 jaar geduur, en volgens gerugte is sy nou besig om voor te berei vir haar terugkeer en probeer om 'iets wonderliks ​​en nuuts' te wys.

CrossFit-loopbaan

Briggs het in 2010 die eerste keer vir die CrossFit Games gekwalifiseer en tweede in die Europese streek geëindig.

  • Teen 2011 was Briggs meer paraat en kon sy 'n indrukwekkende vierde plek behaal (alhoewel sy na 'n aantal skeidsregters silwer toegeken is, is die aantal skoon uitvoerings minder as ander atlete).
  • In 2012 het Briggs veelvuldige frakture in haar knie opgedoen. Sy het amptelik van die kompetisie in Maart, halfpad deur die CrossFit Ope, uitgesak. Nadat sy die eerste fase van die Ope geslaag het, het sy besluit om 'n dokter te gaan spreek en gesê 'oor die pyne in die knie wat haar pla', waar sy verneem dat sy 'n gebreekte knieskyf het.
  • In 2013 keer Briggs terug na die kompetisie, en hoewel sy nie die leidende posisie aan die begin kon inneem nie, kon sy self deelneem aan die kompetisie, wat reeds 'n prestasie was. Sy het die Wêreld Ope, Europese streeks- en CrossFit-spele in Carson gewen. Dit was 'n beslissende oorwinning, hoewel sommige kritici beweer dat die beslissende rol te wyte was aan die feit dat die tweemalige kampioen Annie Thorisdottir (2011, 2012) nie die titel vanjaar kon verdedig nie weens 'n rugbesering in die winter, en Julie Fusher, verlede jaar se silwermedaljewenner. meegeding het nie.

Daarbenewens het Briggs haar bynaam "Engine" verwerf, danksy sommige van die kenmerke van haar optrede. Sy kon byvoorbeeld toonaangewende posisies inneem in roei en halfmarathon hardloop. Samantha beweer self dat dit moontlik gemaak is danksy verbeterde beenoefeninge tydens herstel, waardeur sy die sterkte van 'n 'enjin' kon verwerf, hoewel sy haar krag verloor het.

  • Die volgende lente het Briggs weer die Ope gewen, maar het nie daarin geslaag om vir die Spele te kwalifiseer nie nadat hy vierde geëindig het in die Europese streek in 2014.
  • ESPNW het Briggs as die mees omstrede atleet op 2015 se Spele aangewys. In daardie jare het verskerpte dopingbeheer baie topatlete uit die kompetisie geslaan, en hulle het Samantha duidelik geposisioneer as 'n persoon wat moontlik peptiedhormone kan gebruik.
  • Briggs het egter nog 'n besering opgedoen net voordat sy vir die Ope gekwalifiseer het, waarna sy weer haar knieskyf in streekskompetisies beseer het. Ondanks haar besering, het haar tweede plek haar vir die 15de jaar-wedstryde bekwaam.
  • Na 'n lang herstel kon sy steeds aan Crossfit-speletjies 2015 deelneem.
  • By die 2015-spele het Briggs na die 4de plek opgeskuif ondanks beserings wat sy vroeër die seisoen opgedoen het.

Besering en oorwinning in die streek

Die besering was 'n keerpunt in Samantha Briggs se loopbaan, terwyl dit vir die meeste ander CrossFit-atlete gewoonlik 'n punt van terugkeer word.

Josh Bridges kon byvoorbeeld nie die podium klim nadat hy 'n ligament gebreek het nie, hoewel hy voorheen die grootste aanspraakmaker op die oorwinning ná Fronning was. Thorisdottir kon nie haar topplek terugkry ná 'n ruggraatbesering nie, en Sigmundsdottir kon nie die eerste plek verower ná 'n skouerbesering nie.

Samantha het die eerste een geword wat in staat was om by die Ope te praat ná volle herstel. En die volgende jaar het sy nie net die eerste plek behaal nie, maar ook die absolute uitslag van die hele drietal Dottir die afgelope jaar verbygesteek.

In 2013 wen sy dus die eerste en laaste CrossFit-speletjies en ontvang haar indrukwekkende 177 duisend dollar.

Ongelukkig is sy die volgende jaar weer beseer en het CrossFit toe heeltemal verlaat en plek gemaak vir jonger atlete.

Interessante feite

Alhoewel Samantha se uitslae in kompetisies die afgelope jare nie 'n rede vir trots is nie, het sy 'n aantal interessante prestasies agter die rug:

  1. Dit is die eerste atleet wat gelyktydig 'n prys in die algehele puntelys kon behaal, terwyl hy laaste in een van die oefeninge geëindig het.
  2. Die eerste atleet wat onmiddellik na die besering kon terugkeer en almal kon verslaan.
  3. Die oudste aktiewe atleet in die CrossFit Games.
  4. Sy is 'n ere-brandweerman in haar stad, haar crossfit vaardighede help haar om mense te red.
  5. Sy is die enigste crossfit-wedstrydwenner van die Ou Wêreld.

Daarbenewens het sy die titel as die mees blywende atleet in die wêreld van CrossFit geëis. Ondanks sy indrukwekkende grootte en gewig, hardloop Sam 'n halfmarathon en roei hy heel suksesvol. Dit alles is die verdienste van die driekamp wat die meisie voor crossfit gedoen het.

Fisiese vorm

Samantha Briggs sal uitstaan ​​onder ander atlete met 'n baie grasieuse figuur. Maar dit is in sportkringe baie verkeerde interpretasies veroorsaak.

Dopingkoste

Samantha Briggs word daarvan verdink dat sy meer as een keer anaboliese steroïede gebruik het. Daarbenewens word sy daarvan beskuldig dat sy 'Clenbuterol' en 'Efedrien' gebruik het ter voorbereiding van die kompetisie. Dit is op dieselfde oomblik dat dit gewoonlik gepaard gaan met beserings wat baie spesifiek vir die CrossFit-atleet is.

Maar waarom is sy daarvan beskuldig dat sy anaboliese steroïede geneem het? Dit is baie eenvoudig - in vergelyking met die regerende kampioene het Samantha Briggs in haar beste jare die prominentste figuur gehad en buitengewoon ontwikkelde delta's, wat dikwels die eerste teken is van die gebruik van AAS. Nog 'n rede waarom sy beskuldig word, is die opvallende verskil tussen die atleet se voorkoms in die buiteseisoen en die kompetisie. Briggs skryf dit self toe aan 'n verandering in die dieet en 'n begeerte om in die gewigskategorie te klim om die beste sterkte / massa-verhouding te toon.

Briggs-parameters

Sy het egter 'n baie gebeitelde figuur vir die CrossFit-atleet. Veral haar vorm van 2016, hoewel sy nie 'n prysplek kon inneem nie, kon sy almal verras met die volgende parameters:

  • die middellyf het van 72 tot 66 sentimeter afgeneem;
  • biceps in die grootte van 36,5 sentimeter;
  • deltas ongeveer 40 sentimeter;
  • bobeen omtrek, afgeneem van 51 tot 47%;
  • die bors is presies 90 sentimeter by uitaseming.

Met so 'n antropometrie kan 'n meisie goed deelneem aan kompetisies vir liggaamsbou op die strand. Ongelukkig het die nuwe vorm die jaar minder indrukwekkende prestasies gelewer.

Met 'n hoogte van 1,68 het Samantha 'n uiters lae gewig - net 61 kilogram. Terselfdertyd het haar gewig in die buiteseisoen selfs onder 58 kg gedaal, wat weer die rede was waarom sy haar van doping beskuldig het. Gelukkig het nie 'n enkele dopingtoets 'n enkele verbode middel in die atleet se bloed gevind nie.

Individuele aanwysers

Samantha se sterkte-aanwysers skyn nie, veral nie na 'n beenbesering nie. Aan die ander kant toon sy uitstekende spoedresultate en ongelooflike uithouvermoë.

ProgramIndeks
Hurk122
Druk910
ruk78
Optrekke52
Hardloop 5000 m24:15
Bankpers68 kg
Bankpers102 (werksgewig)
Deadlift172 kg
Neem op die bors en stoot89

Sy het haar bynaam 'Engine' gekry juis vir die vinnige en onomkeerbare styl van uitvoering. As sy metodies en volhardend werk, gee sy nie die laaste op nie en voer, soos 'n masjien, elk van die oefeninge uit.

ProgramIndeks
Fran2 minute 23 sekondes
Helen9 minute en 16 sekondes
Baie slegte geveg420 herhalings
Liza3 minute 13 sekondes
20 000 meter1 uur 23 minute 25 sekondes
Roei 5001 minuut en 35 sekondes
Roei 20009 minute en 15 sekondes.

Kompetisie-uitslae

Afgesien van 2012, toe Sam die kompetisie weens 'n besering uitval, het sy daarna gestreef om aan elke kompetisie deel te neem. En onlangs in 2017 kon sy die eerste absolute plek inneem in die streekspele vir mense ouer as 35 jaar, wat bewys dat sy net aan die kleintjies verloor as gevolg van haar agbare ouderdom vir crossfit-sportsoorte.

kompetisieJaarN plek
CrossFit-speletjies201019
Crossfit oop20102
Crossfit streek2010–
CrossFit-speletjies20114
Crossfit oop20112
Crossfit streek20113
CrossFit-speletjies2012–
Crossfit oop2012–
Crossfit streek2012–
CrossFit-speletjies20131
Crossfit oop20131
Crossfit streek20131
CrossFit-speletjies2014–
Crossfit oop20144
Crossfit streek20141
CrossFit-speletjies20154
Crossfit oop20152
Crossfit streek201582
CrossFit-speletjies20164
Crossfit oop20164
Crossfit streek20162
CrossFit-speletjies20179
Crossfit oop20172
Crossfit streek201712
Crossfit streeks (35+)20171

Uiteindelik

Samantha Briggs is steeds een van die mees omstrede atlete in die omgewing. Sy kon die moeilikste crossfit-kompetisie wen as gevolg van die afwesigheid van haar grootste opponent. Sy kon almal in die streek voorspring nadat die pleisterwerk van haar been afgehaal is, maar terselfdertyd word sy steeds verdink van die gebruik van doping, ondanks die feit dat sy nooit hierin 'opgemerk' is nie.

Hoe dit ook al sy, sy is 'n groot atleet wat vir haar nuwe horisonne oopmaak en nog nie daarna streef om professionele sportsoorte te verlaat nie, wat beteken dat ons haar voorbereiding en uitslae in al die daaropvolgende jare kan waarneem.

Vir nou kan ons net sukses wens aan Sam Briggs, die mees atletiese vrou van 2013, wat alles kan oorkom en ondanks pyn en besering na haar droom kan gaan. Vir aanhangers is Twitter en Instagram altyd oop vir haar.

Kyk die video: Sam Briggs Does -116 reps (Mei 2025).

Vorige Artikel

Is dit moontlik om met musiek te hardloop

Volgende Artikel

Drafpak vir die winter - kenmerke van keuse en resensies

Verwante Artikels

Oefeninge vir die pers in die gimnasium: stelle en tegnieke

Oefeninge vir die pers in die gimnasium: stelle en tegnieke

2020
Hidreer en voer uit - aanvullingsoorsig

Hidreer en voer uit - aanvullingsoorsig

2020
Watter spiere werk tydens hardloop en watter spiere swaai tydens hardloop

Watter spiere werk tydens hardloop en watter spiere swaai tydens hardloop

2020
Oefeninge om die gluteusspiere te rek

Oefeninge om die gluteusspiere te rek

2020
Glykemiese indeks van neute, sade, gedroogde vrugte in die vorm van 'n tafel

Glykemiese indeks van neute, sade, gedroogde vrugte in die vorm van 'n tafel

2020
Rooi kaviaar - nuttige eienskappe en skade, kalorie-inhoud

Rooi kaviaar - nuttige eienskappe en skade, kalorie-inhoud

2020

Laat Jou Kommentaar


Interessante Artikels
Glykemiese indeks van gereed maaltye as 'n tabel

Glykemiese indeks van gereed maaltye as 'n tabel

2020
Oefeninge met 'n geskikte rekkie vir heupe en boudjies

Oefeninge met 'n geskikte rekkie vir heupe en boudjies

2020
Hardloopskoene - topmodelle en handelsmerke

Hardloopskoene - topmodelle en handelsmerke

2020

Gewilde Kategorieë

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

Meer Oor Ons

Delta Sport

Deel Met Jou Vriende

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport