Jason Kalipa is die mees omstrede atleet in die moderne CrossFit

CrossFit is 'n redelike jong sportsoort. Daarbenewens het dit 'n vaste ouderdomsperk, anders as liggaamsbou en kragoptel. In die besonder kan 'n atleet ouer as dertig selde die professionele arena betree en die beste resultate toon. Maar daar was, is en sal uitsonderings op hierdie reëls wees. Maar die feit dat daar na 30 niks in CrossFit te doen is nie, word suksesvol bewys deur Rich Froning en Jason Khalipa, wat uit die individuele toetse getree het.

Dus, danksy dit, kan hulle hul oefenplan verander, wat opleiding meer klassiek maak, met die klem op die kragkomponent. Dit negeer egter nie die feit dat dit die beste van die beste is wat die toets van tyd, besering en ouderdom deurstaan ​​het nie.

Jason Kalipa is een van die grootste en mees omstrede atlete in CrossFit. Almal is verbaas oor sy fisieke vorm en sy onvermoë om byna 6 jaar agtereenvolgens die eerste plekke in te neem, ondanks die indrukwekkende krag- en spoedaanwysers in byna alle oefeninge.

Biografie

Jason Kalipa is in 1984 gebore. In sy jeug was hy 'n baie maer seun wat glad nie aan ernstige sportsoorte gedink het nie, wat hom duidelik van alle jong talente onderskei. Nietemin, op die ouderdom van 14 het die atleet na die gimnasium gegaan, onder die indruk van die optrede van Ronnie Coleman, 'n polisiebeampte en liggaamsbouer. Toe het Kalipa beslis besluit dat hy so groot sou word en self die sport Olympus sou bestyg. Die volgende twee jaar se opleiding het egter nie veel resultate opgelewer nie. Gedurende hierdie tyd het die atleet van 65 tot 72 kilogram herstel en vasgevang in kraguitslae.

In 2000 is Kalipa die eerste keer met behulp van anaboliese steroïede opgemerk, sodat sy vordering van die grond af gekom het. In die daaropvolgende jare neem hy aktief deel aan kompetisies vir die opheffing en liggaamsbou, en neem die eerste en tweede plek oral in.

Jason se posisie was egter van so 'n aard dat hy volstrek geweier het om groeihormoon te neem, wat die atlete van daardie tydperk begin geniet het. As gevolg hiervan het die pad na professionele liggaamsbou vir hom gesluit gebly. Nietemin het die atleet nie tou opgegooi nie en probeer homself aan nuwe en nuwe streekskompetisies. Maar toe in sy loopbaan was daar 'n gedwonge onderbreking - Jason het probleme met die endokriene stelsel gehad. Die atleet het byna 'n jaar aan rehabilitasie deurgebring - hy is behandel met kragtige stowwe wat die produksie van sy hormone moes normaliseer en 'n operasie kon vermy weens die aanvang van ginekomastie.

En hier het die atleet weer almal verslaan en suksesvol uit hierdie moeilike toets as wenner getree. Sedertdien het hy die dosis dwelms verminder en dit ernstig oorweeg om die kompetisie te verander.

Crossfit atleetloopbaan

Teen 2007 het die liggaamsbouer, wat al 'n jaar in natuuropleiding opgelei het, die aandag getrek van 'n gimnasium waarin CrossFit-boks toegepas is. Om dit te sien as 'n nuwe geleentheid om u spiere te skok. Jason het besluit om hierdie sport aan te pak en na 3 maande het hy uiteindelik bodybuilding opgegee.

Eerste oorwinning

In die eerste jaar het hy hom dadelik met 'n groot skandaal onderskei. Die middels wat die atleet gebruik het om sy endokriene stelsel te herstel, het 'n groot sintese van sy eie testosteroon gegee, en die atleet moes mediese sertifikate lewer wat bewys dat hy nie doping en anabolika gebruik het nie. En eers nadat hy bykomende toetse geslaag het, is Kalipa toegelaat om mee te ding.

Dit was nie verniet dat Jason so hard geveg het nie - tydens sy heel eerste CrossFit-kompetisie in 2008 behaal hy die eerste plek.

Die volgende jare was nie so indrukwekkend vir die atleet nie. In die besonder, as gevolg van die verandering in die prioriteite in die komplekse en die klem op uithouvermoë en roei, verloor hy die kompetisie twee keer en eindig dit redelik ver van die eerste plek af. Toe sulke titans soos Richard Froning en Mat Fraser die arena betree, het Calipe geen ander keuse gehad as om die individuele vertonings te verlaat nie.

Onttrekking van individuele kompetisies

In 2015, nadat hy met 'n wye voorsprong teen Mat Fraser verloor het, het Kalipa besluit om uit die individuele kompetisie te tree. Hy het dit vir 'n rede gedoen. Die atleet sal self twee hoofredes vir sy besluit uitspreek.

Ek wil regtig voortgaan om mee te ding met my belangrikste mededinger - Richard Froning. Sy uittrede uit die individuele kompetisie het dit eenvoudig onmoontlik gemaak. Elkeen het sy eie sterk en swak punte. Ek is baie sterk, maar nie vinnig genoeg vir die nuwe CrossFit nie. Spansport laat u toe om pogings te kombineer, die swakhede van atlete te vergelyk en hul voordele te verhoog.

Hoe dit ook al sy, die kenners wat gepraat het oor die agteruitgang van Jason Kalipa se loopbaan, het hulle ernstig misgis. As deel van die samewerking met sy nuwe span kon die atleet in die spankompetisie die span "Crossfit Mayhem" verslaan, wat 'n vet drie kolletjies in die stryd met sy vernaamste teenstander geplaas het.

Interessante feite

In 2008 kon Jason Kalipa die Miyagi-kompleks voltooi, waardeur hy die kompetisie gewen het. Hy was die enigste atleet wat volledig kon meeding nadat hy die volgende oefeninge gedoen het:

• 50 deadlifts (61/43);
• 50 swaaie van twee gewigte (24/16);
• 50 opstote;
• 50 rukke (61/43)
• 50 optrekkings;
• 50 ketelklokkies (24/16);
• 50 bokspronge (60/50);
• 50 muurklimme;
• 50 knieë tot by die elmboë;
• 50 dubbelspring tou.

Na die uittrede uit die individuele punteleer, het Kalipa baie spiermassa opgedoen en onder sy spanmaats begin uitstaan ​​en die krag verhoog ten koste van spoed. Desondanks het hierdie benadering vrugte afgewerp, en vandag het sy span twee keer crossfit-speletjies onbeskaamd gevat en alle mededingers doodgemaak en die resultate hierbo aangetoon.

Kalipa is 'n vlak 2 amptelike afrigter en het sy eie filiaal. Afrigtervaardighede is baie goed om baie atlete voor te berei, van wie sommige al aan die CrossFit-spele in 2016 deelgeneem het.

Na afloop van 'n individuele loopbaan het hy 'n netwerk van sy eie gimnasiums georganiseer en vennootskappe aangegaan en 'n onderskrywer van die Optimum Nutrition Sports Nutrition geword.

Kalipa is 'n veelsydige atleet, aangesien hy benewens CrossFit soms ook aan Powerlifting-kompetisies deelneem.

Kompetisie-uitslae

Jason Kalipa is voorwaar 'n veteraan van CrossFit-speletjies. Hy het sedert 2008 nog geen enkele kompetisie misgeloop nie. En selfs met die eerste probeerslag kon ek die beste van die beste word.

Die beste oefeninge

Ten spyte van sy indrukwekkende crossfit-gewig, kan Jason Kalipa nie net sy fenomenale krag toon nie, maar ook ongelooflike uithouvermoë. In die besonder wys hy elke keer resultate op sy eie perke. En hoewel dit minderwaardig is in die uitvoeringsnelheid van sommige komplekse, is die resultate in sterkte- en uithouvermoë-kompleks buite die begrip van selfs die huidige kampioen Fraser.

Ten spyte van die lae prestasie in die uitvoering van die komplekse, is dit die moeite werd om te onthou dat die gewig van die atleet op die rand van 100 kilogram is. Terwyl die kampioen Froning, wat as leier beskou word, dit met sy eie gewig van 83 kilogram uitgevoer het.

Fisiese vorm

Wie egter iets sê, die ou man Kalipa is een van die grootste atlete in CrossFit. Sy fenomenale gewig, skouer en onderarm oefen hom 'n geweldige voordeel in kragoefening. Terselfdertyd is eie gewig 'n struikelblok vir sommige geliefde komplekse. In baie opsigte beskou mense die enorme vorme van Kalipa as die gevolg van langdurige verbruik van steroïede, maar dit is fundamenteel verkeerd, want selfs die langtermyn gebruik van anaboliese middels het sy nadele en nadele. Kyk net na die voormalige Olympia-kampioene en hoeveel hulle gewig verloor het nadat hulle uit professionele sportsoorte getree het. Kalipa slaag daarin om sy vorm te behou, selfs sonder addisionele farmakologie, wat spreek van sy ongelooflike genetika en die regte benadering tot opleiding.

• hoogte: 175 sentimeter;
• gewig: 97 kilogram;
• biceps volume: 51 sentimeter;
• borsvolume: 145 sentimeter;
• bobeenvolume: 65 sentimeter;
• middellyf: 78 sentimeter.

In werklikheid is hy 'n klassieke liggaamsbouer. Nadat hy individuele kompetisies verlaat het, het sy gewig honderd oorskry, sy middellyf gegroei en hy het hom oor die algemeen nie meer bekommerd gemaak oor die droogte van sy eie liggaam nie, terwyl hy soos 'n werklike kragopteller gewerk het vir die resultate.

Jason en steroïede

Jason word herhaaldelik daarvan beskuldig dat hy steroïede in sy oefensessie gebruik het. In die vroeë wedstryde (2007 en 2008) is die atleet selfs gediskwalifiseer toe 'n dopingtoets 'n drievoudige oormaat testosteroon in vergelyking met die norm toon. Ten spyte hiervan is Kalipa egter steeds toegelaat om mee te ding, en hy kon selfs 'n prys neem.

Die afgelope paar jaar het die atleet se volumes afgeneem en sy testosteroon het weer normaal geword. In reaksie op al die beskuldigings beweer die atleet dat hy testosteroonversterkers geneem het en selfs op verskeie kursusse gesit het, maar dit was alles voordat hy by die professionele CrossFit aangesluit het. In die buiteseisoen het hy die laaste kursus saam met turinabol deurgebring en hom voorberei vir die stadskompetisie vir liggaamsbou. Maar hy het nie verwag dat die oorblywende effek, selfs met die regte PCT, 'n jaar vir hom sou bly nie.

Baie kenners meen dat groot hoeveelhede Jason Kalipa 'n oorskot is van die gebruik van anaboliese steroïede.

Ondanks die feit dat hy amper 10 jaar gelede opgehou het om die kursus te neem, het hy nie die intensiteit of die aantal testosteroonversterkers verminder nie. En dit lei weer tot 'n verandering in die balans van manlike hormone, wat kan lei tot foutiewe resultate op dopingbeheer.

Kalipa beweer egter self dat hy die afgelope jare geen aanvullings geneem het nie, behalwe federale goedgekeurde aanvullings en sportvoeding. Dit word bewys deur die jongste resultate van 'n dopingtoets, waar die vlak van androgeenhormone selfs laer is as wat dit 5-6 jaar gelede was.

As dit in 2008 nog moontlik was om Jason Kalipa te beskuldig dat hy verbode middels gebruik het en dopingbeheer omseil, dan is hy in 2017 een van die skoonste en eerlikste atlete wat, hoewel hy nie meer pryse neem nie, maar tog bly een van die beste atlete in die ou garde van CrossFit.

Uiteindelik

Alhoewel Jason Kalipa steeds "oud genoeg" vir CrossFit is, gaan hy steeds mee. Hy glo voluit dat hy, nadat die huidige kampioen vertrek het, minstens een keer die top drie in CrossFit sal kan haal. Tot dan sal hy meeding, meeding en meeding.

Daarbenewens kan 'n afname in die intensiteit van die afgelope paar jaar by die atleet nie opgemerk word nie.

Eerstens is hy die bestuurder van drie fiksheidsklubs wat daarop gemik is om nuwe CrossFit-atlete op te lei. Tweedens het hy van individuele na span-crossfit beweeg. En die belangrikste is dat hy 'n vrou en twee kinders het wat hom in absoluut alles ondersteun en hom as hul kampioen beskou.

Ten spyte van alles bestee Jason Kalipa steeds tot 6 uur opleiding per dag, wat die norm is vir die moderne CrossFit-atleet.

Calipa se span het Froning se span in 2016 geklop, en Jason het dus saamgewerk om sy taak te voltooi en die kampioen te klop. Nou lei Jason ook 'n aktiewe bloglewe - op sy Instagram- en Twitter-bladsye kan jy baie video-tutoriale vind oor die uitvoer van verskillende crossfit-oefeninge met waardevolle kommentaar.

Kyk die video: Getting your first Bar Muscle Up with Jason Khalipa (Mei 2025).