Karl Gudmundsson is 'n belowende crossfit-atleet

Ons artikel fokus vandag op een van die belowendste crossfit-atlete van ons tyd, Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Hoekom presies hy? Dis eenvoudig. Ten spyte van sy relatief jong ouderdom, het hierdie man al ongeveer 6 keer aan die professionele liga deelgeneem, en in 2014 verklaar hy hom eers by die CrossFit-speletjies. En hoewel sy resultate 4 jaar gelede nie so indrukwekkend was soos vandag nie, kan hy heel moontlik more 'n leidende posisie inneem.

Kort biografie

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) is 'n Yslandse atleet wat al 'n paar jaar aan die mag deelneem. Hy is in 1992 in Reykjavik gebore. Sedert sy kinderjare was Karl, soos baie van vandag se crossfit-atlete, betrokke by verskillende sportsoorte - van eenvoudige Europese sokker tot gimnastiek. Maar die man het 'n spesiale liefde vir snowboarden gehad. Na 'n paar jaar amateerski het die 12-jarige deelnemer aan die kampioenskap onder kinders aangekondig dat hy graag professioneel wil snow. Die ouers het hierdie idee egter nie ondersteun nie, omdat hulle bekommerd was oor die veiligheid van hul seun na verskeie voorvalle waar sneeustortings tydens die kompetisie betrokke was.

Inleiding tot funksionele allround

Toe sak die jong Gudmundsson kop in gimnastiek en gewigstoot. Op die ouderdom van 16 het Karl die eerste keer van CrossFit te hore gekom, en in 2008 betree hy die eerste keer die Hengill-gimnasium (die toekomstige filiaal van Crossfit hengill). Dit het heel toevallig gebeur - die saal waarin hy lank opgelei het, is tydelik gesluit vir herstelwerk. In die nuwe saal het Gudmundsson die klassieke WOD's voorgestel en uitgenooi om aan 'n vriendskaplike kompetisie deel te neem. Natuurlik het hy die toernooi verloor en aan 'n man wat baie kleiner en swakker gelyk het as die atleet self.

Die ambisieuse jong man was hieroor verbaas en het besluit om 'n nuwe belowende sportsoort op professionele vlak aan te pak. Maar selfs hier het die ouers nie sy inisiatief ondersteun nie. Hulle het daarop aangedring dat die seun 'n hoër professionele opleiding ontvang, wat volgens hulle die ou kan beskerm in die geval van 'n voortydige einde van sy sportloopbaan.

Terselfdertyd het die ouers, ondanks hul posisie, die reis van hul seun na die CrossFit-gimnasium en die begeerte na behoorlike voeding en 'n gesonde leefstyl gefinansier. Die volgende 4 jaar het Gudmundson aktief gestalte gekry en aan plaaslike kompetisies deelgeneem.

Aanvaar professionele crossfit

Vir die eerste keer het Karl besluit om hom eers in 2013 in die professionele crossfit-arena te toets. Toe neem Gudmundsson deel aan Europese kompetisies, waar hy vanaf die eerste poging in die top 10 kon kom. Dit het hom aangespoor om verdere gespesialiseerde opleiding as 'n eersterangse afrigter. Die volgende jaar het die 21-jarige atleet die eerste keer aan die CrossFit Games deelgeneem.

Volgens die atleet self bereik hy in 2015 die hoogtepunt van sy vorm en kon hy na die derde lyn op die puntelys klim. In die algemeen het 2015 vir Gudmundsson uiters produktief en ernstig geblyk. Op vanjaar se Spele het hy baie ernstige mededingers gehad - Fraser en Smith het ook om die kampioenskap geveg, met wie die man letterlik op sy hakke getrap het, net 'n paar punte agter die tweede plek en 15 agter die eerste plek.

Die sestiende jaar het baie omstrede geword vir die jong atleet. Aan die een kant kon hy streekswedstryde wen, andersyds het hy by die streekkompetisies uitgebrand, met die oog daarop dat hy slegs die 8ste plek in die crossfit-spele kon behaal.

In 2017 het die man die topatlete amptelik ingeskryf en die vyfde plek behaal (ná die diskwalifikasie van een van die mededingers, die 4de plek).

'N Interessante feit is dat Gudmundsson, ondanks sy atletiese prestasies en die swak doping reputasie van Yslandse atlete, nie salbutamol gebruik om die effektiwiteit van sy suurstofpotensiaal te verhoog nie. Dit kan selfs op die foto's gesien word - in vergelyking met sy ander CrossFit-kollegas uit Ysland is hy nie te droog nie.

Kortom, hierdie atleet, ten spyte van alles, oefen uitsluitlik in 'n natuurlike modus en bewys dat almal ernstige prestasies op crossfit-speletjies kan behaal sonder om doping te gebruik.

Doeltreffendheid

Ten spyte van sy uitstekende prestasies, in terme van klassieke allround, is Gudmundsson 'n redelik gemiddelde atleet. Hy toon redelike gemiddelde resultate, en in die algemeen lê sy verdienste en voordeel bo ander atlete nie daarin dat hy 'n swaarder barbell kan lig nie, maar dat hy omvattend ontwikkel is. 'N Jong CrossFitrea laat nie oefenkomponente of gewigstoot sak nie. Daarbenewens is hy altyd gereed vir die ongewone take wat u van Dave Castro kan verwag.

As ons sy sterkte-aanwysers in ag neem, kan ons baie sterk bene en 'n swak rug opmerk, waardeur die atleet dikwels moeilike WOD's tydens die Spele mis. Dit was sy rug wat hom in 2015 in die steek gelaat het by die toernooi.

Toesprake

Karl Gudmundsson is 'n viermalige CrossFit Games-deelnemer en tweemalige middelstreekkampioen in hul onderskeie kompetisies. Natuurlik kan ons sê dat hy onder Yslandse en Europese atlete nie een van die bestes is nie, maar die beste.

Uiteindelik

Karl Gudmundsson is nog nie 'n wêreldkampioen in CrossFit nie, hoewel sy prestasies as indrukwekkend beskou word. Sy verhaal toon duidelik dat u nie die beste hoef te wees om u eie aanhangers en aanhangers te hê nie. Dit is genoeg om daarna te streef om beter en meer paraat te word. Deur op die hakke van kampioene te trap, spoor u u potensiaal en hul potensiaal aan, verhoog u die maat vir kompetisie, en terselfdertyd is u 'n voorbeeld vir ander.

Karl Gudmundsson het belowe om almal by die 2018-wedstryde te breek, en hoewel Matt Fraser skepties was oor sulke uitsprake, kan ons sien dat die gaping in die laaste jaar tussen die eerste en die sewende plek in die wedstryde nie meer so belangrik was as in die verlede nie. Dit beteken dat Gudmundsson, net soos die meeste nuwelinge, 'n ernstige kans het om te wen.

Kyk die video: Road To The CrossFit Games. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSONS. Fittest In Iceland (Mei 2025).