BCAA
1K 0 13.12.2018 (laaste hersiening: 02.07.2019)
Die aanvulling bestaan uit vinnig oplosbare vorme van leucine, isoleucine en valine in 'n verhouding van 12: 1: 1 en glutamine. Dit word tydens droog en spieraanwas afsonderlik geneem en saam met ander voedingsaanvullings.
Doeltreffendheid en voordele
Die voedingsaanvulling is baie oplosbaar in water, dit bevorder spiergroei, verhoog hul krag, onderdruk katabolisme, verhoog die wedergeboorte, anabolisme en uithouvermoë.
Samestelling
'N Porsie van 11,4 gram poeier bevat:
| Bestanddeel (L-vorm) | Gewig in g |
| Leucine | 6,3 |
| Isoleucine | 0,525 |
| Valine | 0,525 |
| Glutamien | 2,5 |
Die aanvulling bevat ook geure (maltodextrine, tokoferol), sukralose, acesulfame K, lesitien en sitroensuur.
Toelatingsprosedure
1 bedien 1-3 keer per dag, verkieslik soggens, 30 minute voor, tydens of na die opleiding. Roer 11,4 gram (1 skep) in 200-300 ml water voor. Die drank moet onmiddellik na voorbereiding gebruik word.
Kontraindikasies
Individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente van die aanvulling.
Voorsorgmaatreëls
Dit word nie aanbeveel om die aanbevole maksimum daaglikse dosis te oorskry nie. Persone jonger as 18, swanger en lakterende vroue word aangeraai om hul dokter te raadpleeg voordat hulle dit gebruik.
Vorms van vrystelling, pryse
Beskikbaar in gegeurde poeierverpakking
- granaatjie en bessies;
- waatlemoen;
- swartbessies;
- aarbeie met kiwi.
Die koste van 'n produk word bepaal deur die gewig daarvan:
| Gewig in gram | Prys in roebels |
| 114 | 690-750 |
| 456 | 1689-1750 |
