Aanvullings (biologies aktiewe bymiddels)
1K 0 06.02.2019 (laaste hersiening: 22.05.2019)
Moegheid en slaapversteuring is die belangrikste tekens van 'n tekort aan magnesium in die liggaam. Om aan die daaglikse vereiste vir hierdie element te voldoen, is dit nodig om 'n groot hoeveelheid semels, peulgewasse en graankos te eet, wat nie die hoofkomponent van die gewone mens se tradisionele dieet is nie. Solgar het 'n bioaktiewe aanvulling, Magnesium Citrate, ontwikkel wat volledig in sy liggaam se behoeftes voorsien.
Stel vorm vry
Bottel van 60 of 120 tablette.
Samestelling
1 tablet bevat 200 mg natriumsitraat. Die vervaardiger gebruik mikrokristallyne sellulose, kalsiumfosfaat, silikondioksied, plantaardige magnesiumstearaat, gliserien en titaandioksied as addisionele bestanddele.
Farmakologie
Magnesiumsitraat in sy natuurlike toestand is 'n wit poeier gemaak van sitroensuur sout. Het 'n suur smaak, geen reuk nie. In koel water is die oplosbaarheid laag, die maksimum oplossing word in warm water bereik.
Die aktiewe komponente van die aanvulling word maklik deur die liggaam opgeneem en vergoed vir die magnesiumtekort in die intersellulêre ruimte. 'N Afname in die inhoud van hierdie element in die bloed lei daartoe dat iemand erge moegheid ervaar, kragverlies ervaar en aan slapeloosheid ly. Sonder magnesium neem die opname van kalsium skerp af, waaraan bene, tande en gewrigte ly, asook stuiptrekkings en aritmieë.
Die toevoeging normaliseer die konsentrasie van ione in die vesels van die hartspier, versterk die beskermende eienskappe van selle, verbeter die bloedstolling en verhoog die elastisiteit van die vaatwande.
Magnesium help om bloeddruk te normaliseer en voorkom aritmieë. Dit versnel die produksie van asetielcholien, wat verantwoordelik is vir die oordrag van impulse vanaf die sentrale senuweestelsel na die perifere gebied en verbeter die breinaktiwiteit.
Die voedingsaanvulling bevorder die natuurlike produksie van melanien, wat verantwoordelik is om te verseker dat die persoon se slaap gesond en ononderbroke is.
Die aanvulling word voorgeskryf vir ernstige senuweestres en stresvolle toestande. Verhoogde angs veroorsaak die vinnige uitskeiding van magnesium uit die liggaam en lei tot senuweestoornisse, afleiding, angs. Aanvulling met magnesium help om die biochemiese balans in selle te handhaaf om baie ernstige siektes te vermy.
Met tipe 2-diabetes is dit ook baie belangrik om die hoeveelheid magnesium in die liggaam onder beheer te hou, en die geneesmiddel van Solgar is ideaal vir hierdie doel, wat die produksie van insulien aktiveer en die opname van suiker verhoog.
Met krampe in die premenstruele periode verlig magnesium pyn, en bied dit ook die voorkoming van urolithiasis, aangesien dit 'n diuretiese eienskap het.
Aanduidings vir gebruik
- Spanning.
- Slaapversteuring.
- Verhoogde prikkelbaarheid.
- Migraine.
- Chroniese moegheidsindroom.
- Klimaks.
- Spierkrampe.
- Pynlike premenstruele periode.
- Probleme met tande, vel, naels en hare.
- Hardlywigheid.
Uitgelewer sonder doktersvoorskrif.
Kontraindikasies
Swangerskap en laktasie, kinderjare. Individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente is moontlik. Hipermagnesemie.
Toepassing
Die maksimum daaglikse dosis is hoogstens 2 tablette. Neem 1 tablet per dag saam met maaltye om magnesiumtekorte te voorkom. Die aanbevole kursus is 1-2 maande.
Newe-effekte
By langdurige gebruik kan dit diarree veroorsaak as gevolg van die ontspannende effek op die dermspiere.
Prys
Afhangend van die vorm van vrylating, wissel die prys van 700 tot 2200 roebels.
