Kalorie-tabel met Nestlé-produkte sal gewigbewakers help om hul daaglikse KBZhU te bereken. Dit is belangrik, want verskillende handelsmerke kan verskillende kalorieë vir dieselfde produk bevat.
| Produk | Kalorie-inhoud, | Proteïene, per 100 | Vette, per 100 | Koolhidrate, per 100 |
| Fiksheid Volgraanbalk | 88 | 1,3 | 1,6 | 16,4 |
| Fiksheid Volgraan en aarbeibalk | 87 | 1,4 | 1,6 | 16,2 |
| Fiksheid Volgraan & Sjokoladebar | 88 | 1,3 | 1,7 | 16,3 |
| Fiksheid Volkoringvlokkies | 352 | 9,2 | 2,2 | 73,9 |
| Neute | 247 | 3 | 12 | 31 |
| Nestle Fitness volgraanstaaf met aarbeie | 369 | 5,8 | 6,7 | 68,9 |
| Ontbyt Nestle Kosmostars sterre en sterrestelsels heuning | 400 | 7,2 | 5 | 76,2 |
| Nestel suiwelvrye bokwietpap | 377 | 11 | 3 | 76,5 |
| Nestel suiwelvrye bokwietpap met pruimedante | 377 | 11 | 3 | 76,5 |
| Nestelmelk bokwiet pap | 410 | 14 | 10 | 66 |
| Nestelmelk bokwiet pap met gedroogde appelkose | 410 | 14 | 10 | 66 |
| Nestelmelk pap 3 graankosies met appel en peer | 416 | 14 | 10 | 67,5 |
| Nestle 5-graan melkpap met appel en piesang | 418 | 14 | 10 | 68 |
| Korrelvlokkies Krummel | 375 | 6,5 | 0,9 | 85,4 |
| Roomys Maxibon Stracciatella | 314 | 3,4 | 15 | 40,5 |
| Roomys Nestle Extreme Sundae met swartbessie | 262 | 2,6 | 12,6 | 35,5 |
| Roomys Nestle Extreme Tropic | 236 | 2,4 | 7,5 | 39 |
| Nestle Maxibon-ys met koekies en neute | 307 | 3,6 | 15 | 39,2 |
| Roomys Nestle Maxibon Straciatella | 307 | 3,6 | 15 | 39,4 |
| Nestle suiwelvrye hawermout | 382 | 10 | 6 | 72 |
| Nestelmelk hawermeel met peer en piesang | 406 | 14 | 10 | 65 |
| Nestelmelk-hawermout met appel en appelkoos | 406 | 14 | 10 | 65 |
| Koringpap Nestelmelk met piesang | 414 | 15 | 10 | 66 |
| Nestelmelkkoringpap met pampoen | 414 | 15 | 10 | 66 |
| Koring Nestle melkpap met appel | 414 | 15 | 10 | 66 |
| Nestle suiwelvrye ryspap | 381 | 6,5 | 1 | 86,5 |
| Nestelmelkryspap met piesang | 422 | 12 | 10 | 70,9 |
| Nestelmelkryspap met appel | 422 | 12 | 10 | 70,9 |
| Fiksheidskroeg | 87 | 1,4 | 1,6 | 16,2 |
| Fitness Flakes | 106 | 2,6 | 0,6 | 22,53 |
| Fiksheidsvlokkies met vrugte | 364 | 6,4 | 2,8 | 75,5 |
| Fitness Flakes Donker Sjokolade | 380 | 8,2 | 7,3 | 70,3 |
| Fiksheid vlok vrugte, bessies en neute | 350 | 6,5 | 2,9 | 74,6 |
| Nestle Fitness Volkoringvlokkies | 357 | 8,3 | 2 | 76,4 |
| Nestle Fitness vlokkies met donker sjokolade | 384 | 8 | 6,7 | 72,9 |
| Nestle Fitness Flakes met vrugte | 352 | 6,4 | 2,6 | 75,7 |
| Flakes Fitness | 353 | 8,6 | 0,9 | 17,1 |
| Nestle After Eight Chocolate | 428 | 2,5 | 12,8 | 74,4 |
| Nestle for Men-sjokolade | 555 | 7,5 | 33,8 | 54,9 |
| Nestle for Men-sjokolade met haselneute | 572 | 8,6 | 36,5 | 47,8 |
| Nestle for Men-sjokolade met heel amandels | 560 | 8,6 | 35,8 | 51,1 |
| Nestle Nesquik-sjokolade | 485 | 5,9 | 22,1 | 65,6 |
U kan die tabel hier aflaai.
