Misvorming van die voet lei tot verskillende patologieë van die ruggraat, pynlike neerslae in die knieë en heupgewrig. Terselfdertyd het so 'n probleem wydverspreid geword, en vroeëre diagnosering sal 'n groot aantal ernstige neerslae vermy.
Die voet dien as 'n natuurlike skokbreker, dit is ontwerp om die spier- en skeletstelsel teen impak te beskerm. 'N Soortgelyke probleem word tuis bepaal, waarvoor dit genoeg is om aandag te skenk aan die belangrikste simptome.
Simptome van plat voete
Daar moet in ag geneem word dat plat voete met min of geen simptome kan voorkom. Dit het 'n negatiewe impak op die menslike liggaam.
Die mees algemene simptome is:
- Die veloppervlak is atipies; rooi of blou tint kan voorkom.
- Die vinnige begin van moegheid dui ook op plat voete. Dit kan egter gepaard gaan met lang loop of net 'n staande posisie.
- Eelt en eelte dui aan dat die lading ongelyk is.
- Swelling van die ledemate. Dit kan die voorkoms van ander siektes aandui.
- Die voorkoms van gereelde pyn in die rug.
- Swak houding en loopverandering.
- Verandering in voetlengte.
- Die voorkoms van gereelde aanvalle.
- Ongelyke skoendrag, dra op die rug en binnesool. As die sole na 'n paar dae van die gebruik van nuwe skoene ongelyk is, moet u 'n spesialis kontak.
- Misvorming van 2 of 3 tone. Hierdie simptoom ontwikkel eers in die laaste stadium van die siekte. In hierdie geval word die vervorming van die vingers die rede waarom dit moeilik raak om balans te handhaaf as u loop.
Sommige van die bogenoemde tekens dui op die ontwikkeling van ander probleme. Slegs 'n professionele persoon kan 'n finale diagnose stel wanneer hy verskillende studies doen, insluitend 'n röntgenfoto.
Hoe verstaan u dat u plat voete het?
Die eerste tekens kan geleidelik ontwikkel, sodat hulle nie dadelik daaraan aandag gee nie. Om geld te bespaar as u na die dokter gaan, kan u tuis twee maniere van selfbeskikking gebruik.
Dit is soos volg:
- Met afdrukke. Hierdie metode word as minder akkuraat beskou, maar dit is eenvoudig om uit te voer.
- Friedland se metode. Dit maak voorsiening vir die meting van 'n liniaal; die berekeninge wat uitgevoer word, word gekenmerk deur hoë akkuraatheid.
Dit is baie eenvoudig om dit uit te voer; as u 'n positiewe uitslag kry, moet u 'n dokter raadpleeg.
Met voetafdrukke
Vir 'n lang tydperk is 'n metode gebruik wat gebaseer was op die verkryging van voetspore.
Dit word gekenmerk deur die volgende kenmerke:
- Die prosedure benodig verf en 'n leë vel papier. Die voet kan behandel word met briljante groen, jodium, ink en ander soortgelyke stowwe. Die gebruikte stof moet nie te vloeibaar wees nie, want anders sal die patroon nie duidelik wees nie.
- Nadat die voet aan 'n stuk papier geheg is, sal 'n tekening daarop verskyn. Die gevolgtrekking word gemaak na gelang van die ouderdomskategorie. Met 'n verandering in ouderdom word die anatomie van die voet aangepas, wat tydens die prosedure in ag geneem moet word.
'N Volledig geverfde oppervlak dui aan dat 'n patologie verskyn het en 'n spesialis moet geraadpleeg word.
Friedland se podometriese metode
In sommige gevalle kan die Friedland-metode toegepas word.
Die kenmerke daarvan is soos volg:
- Meting van die voethoogte en beenlengte van hak tot groottoon. Hiervoor kan 'n rigiede liniaal gebruik word.
- Die booghoogte word vermenigvuldig met 100 en gedeel deur die lengte van die voet.
- As die resultaat tussen 29-31 is, is daar geen patologie nie. Enige ander waardes dui aan dat u 'n spesialis moet kontak.
Met hierdie metode kan u die toestand van die voet akkuraat bepaal.
Hoe kan u plat voete by jong kinders identifiseer?
By volwassenes en kinders word plat voete op verskillende maniere getoets.
By die nagaan van kinders word die volgende punte in ag geneem:
- 'N Kerf van minder as die helfte van die voet dui op graad 1-siekte.
- As die verdieping minder as 'n derde duur, is die siekte graad 2.
- Graad 3 word in die afwesigheid van 'n kerf geplaas.
Moenie vergeet dat verskillende soorte plat voete onderskei kan word nie. Daarom moet slegs 'n spesialis 'n diagnose stel.
Die redes vir die ontwikkeling van plat voete
Daar is heelwat verskillende redes wat lei tot die ontwikkeling van plat voete.
Die mees algemene is:
- Gebrek aan of te veel lading. Dit vind plaas wanneer die verkeerde skoene gekies word. Wanneer die eerste tekens verskyn, word dit aanbeveel om na gemaklike skoene oor te skakel, byvoorbeeld tekkies.
- Studies het getoon dat die siekte in 3% van die gevalle van ouers oorgedra word. In hierdie geval word die diagnose op 'n vroeë ouderdom gemaak, waarna 'n sekere behandeling voorgeskryf word. As die probleem nie betyds opgelos word nie, kan ernstige siektes ontstaan.
- In sommige gevalle ontwikkel die probleem met ragitis, diabetes of polio. Hierdie siektes kan lei tot plat voete van verskillende grade.
- Loop in hoë hakke lei ook tot plat voete. Dit is as gevolg van die verkeerde verdeling van die toegepaste vrag.
- Oorgewig bepaal die impak van hoë vrag, wat hierdie probleem veroorsaak. Behandeling behels nie net die keuse van die regte skoene nie, maar ook gewig verloor deur oefening of dieet.
Met tydige behandeling kan die waarskynlikheid van die ontwikkeling van die siekte uitgesluit word. Dit behels die gebruik van spesiale binnesole of skoene, die deurloop van spesiale operasies.
Plat voete is 'n algemene toestand. Die simptome daarvan kan baie probleme veroorsaak, en die gevolge veroorsaak die ontwikkeling van verskillende siektes.
