Gereelde beserings kan lei tot gereelde knieprobleme. As ongemak voorkom, is dit nodig om die oorsaak van die pyn te identifiseer en dringende maatreëls te tref. Knieligamentitis is meestal chronies en het ernstige gevolge.
Knie ligamentitis - wat is dit?
Knieligamentitis siekte is 'n inflammatoriese proses in die kniegewrig, wat lei tot vervorming van die ligamente en senings.
Hierdie tipe siekte word meestal vergesel deur seëls in die gewrig en het die volgende kenmerke:
- ophoping van soute begin vorm in die ligamente;
- oorgroei en vervorming van weefsels in die kniegewrig;
- skending van ligamentmobiliteit.
Die siekte manifesteer dikwels as onaangename simptome, wat geneig is om met beweging te vererger.
Oorsake van die siekte
'N Ontstekingsproses in die kniegewrig kan voorkom as gevolg van die volgende redes:
- langdurige liggaamlike aktiwiteit op die gewrigte, wat die voorkoms van beserings en skade veroorsaak;
- sittende leefstyl;
- oortollige gewig;
- onbehoorlik geselekteerde sportskoene wat gebruik word vir oefening en as daaglikse gebruik;
- gebrek aan behandeling vir gewrigsiektes;
- kniebeserings;
- swak sirkulasie in die onderste dele van die liggaam;
- outo-immuun siektes;
- komplikasies van sinovitis en bursitis.
Ouderdomsverwante veranderinge kan ook 'n algemene oorsaak van pynsimptome wees.
Simptome
Ligamentitis manifesteer deur die volgende simptome:
- 'n persoon kan nie normaal beweeg en spanning op die beseerde been plaas nie;
- terwyl die been gebuig word, is daar 'n gevoel van obstruksie;
- liggaamstemperatuur styg, hitte word in die knie-area gevoel;
- brandpyn wat in spasmas manifesteer;
- die knie word groter;
- 'n knarsgeluid kan voorkom tydens die bestuur.
Die werking van die been word verminder, 'n persoon kan nie lank in 'n staande posisie bly nie. Na 'n lang beweging word die knie rooi en pla die persoon selfs in 'n rustige posisie.
Ligamentitis en ligamentose - wat is die verskil?
Ligamentose word gemanifesteer deur die broosheid van die ligamente in die kniegewrig. Die rede vir die manifestasie van hierdie simptoom is 'n skending van kalsiummetabolisme in die menslike liggaam.
As gevolg hiervan kom seëls en ophoping van soute in groot hoeveelhede in die voeg voor. Hierdie tipe siekte, as dit met 'n X-straal ondersoek word, manifesteer hom as wit kolle, terwyl ligamentitis nie sulke simptome het nie.
Diagnose van die siekte
Nadat die pasiënt hom by die dokter wend, vind 'n eksterne ondersoek van die betrokke gebied plaas, en die spesialis vergelyk ook die klagtes van die persoon.
Die volgende tipes diagnose word ook toegeken:
- x-strale om moontlike seëls te identifiseer;
- ultraklankondersoek;
- MRI.
Dit is ook nodig om algemene bloedtoetse te slaag. In moeilike gevalle kan addisionele soorte eksamen toegeken word.
Behandeling van knieligamentitis
Die behandeling van die siekte hang grootliks van die oorsaak af. Met die ontwikkeling van die siekte is dit nodig om 'n geïntegreerde benadering tot behandeling te gebruik.
In die loop van die behandeling is dit nodig om die beseerde been te verminder en die liggaam te versadig met nuttige vitamiene om die natuurlike prosesse van regenerasie van beskadigde weefsels te aktiveer.
Dwelmbehandeling
Die volgende soorte middels word gebruik om die siekte te behandel:
Anti-inflammatoriese middels - verminder swelling en pyn in die knie:
- Nurofen;
- Ketanov;
- Ibuprofen.
Pynstillers - verminder ernstige pyn en brandgevoelens:
- Diklofenak;
- Tinoridien;
- Indometasien.
Dekongestante - voorgeskryf in die vorm van inspuitings in die patella-area:
- Deksametasoon;
- Hidrokortisoon.
Eksterne behandelings verlig pofferigheid en verhoog gemak tydens bestuur:
- Voltaren;
- DIP;
- Nurofen;
- Diklofenak.
Die tipe middel word eers na die ondersoek voorgeskryf. Selfbehandeling kan bydra tot die vinnige vordering van die siekte.
Tradisionele metodes
Die gebruik van alternatiewe behandelingsmetodes kan pyn simptome verminder en gewrigsbeweging verhoog.
Onder die groot aantal tegnieke is dit nodig om die volgende te beklemtoon:
- komprimeer met propolis. 'N Stukkie materiaal word in propolis bevogtig en warm op die beskadigde gebied aangebring. Die kompressie word oornag gelaat, toegedien totdat die onaangename simptome heeltemal verdwyn;
- infusie van celandine. Om te kook, moet u 'n vars plant kap en in gelyke verhoudings met sonneblomolie meng. Dring aan vir 5 dae. Syg, olie die knie 'n paar keer per dag;
- gemmertee. Verbeter die bloedsomloop. Vars gemmerwortel word gerasper. Vir 200 gram kookwater word 5 gram wortel drie keer per dag bygevoeg, toegedien en verteer;
- dasvet - die stof word op die beskadigde area toegedien en in die vel gevryf. Bedek met 'n handdoek bo-op en laat dit oornag;
- graan. Die vlokkies word gebrou en warm toegedien op die beskadigde area. 'N Plastiekfolie en 'n handdoek is bo-op vasgemaak;
- heuning en peperwortel. Dit is nodig om heuning en gekapte peperwortel in gelyke verhoudings te meng. Die resulterende samestelling word op die knie aangebring en in plastiek toegedraai.
Ook vir pyn in die kniegewrig kan roosmarynolie of drievoudige cologne as 'n vryf gebruik word.
Operatiewe behandeling
Chirurgie word gebruik wanneer ander behandelings nie ongemak en pyn verlig nie. In sulke gevalle word die verwydering van die beskadigde gebiede en die vervanging daarvan met inplantate gebruik; die gebruik van sodanige behandeling laat die knie weer beweeglik toe.
Om die herstelproses na die operasie te verbeter, word die pasiënte se tendons dikwels gebruik wat uit die bobeen geneem word. Hierdie tipe ingryping word beter geduld deur pasiënte en die risiko van komplikasies word verminder.
Fisioterapie
Die gebruik van fisioterapieprosedures verbeter die bloedsomloop en herstel die beskadigde gebiede.
Die volgende metodes word gebruik om die kniegewrig te behandel:
- modderbehandeling;
- magnetoterapie;
- laserterapie;
- mediese toepassings.
Die gebruik van fisioterapie word uitgevoer in kombinasie met ander behandelingsmetodes.
Fisioterapie
Dit word aanbeveel om bewegings tydens behandeling te verminder. Daar is egter spesiale oefeninge wat aanbeveel word om onder die uitvoerige toesig van 'n spesialis uit te voer.
Hierdie oefeninge sluit in:
- buiging en verlenging van die knieë terwyl jy op die rug lê;
- op een plek loop;
- om die beurt die knieë op te tel;
- klasse op 'n elliptiese afrigter;
- sirkelvormige kniebewegings.
Voordat u begin oefen, moet u opwarm, wat bestaan uit 'n ligte massering en die gebruik van 'n verwarmingsroom. Fisieke aktiwiteit begin met 'n minimum hoeveelheid en neem geleidelik toe soos deur 'n spesialis voorgeskryf.
Voorkomingsmaatreëls
Om die ontwikkeling van 'n siekte soos knieligamentitis te voorkom, moet die volgende voorkomingsmetodes in ag geneem word:
- die optimale gewig vir 'n persoon op te spoor;
- gebruik gesonde kos om die liggaam met nuttige minerale en komponente te versadig;
- beweeg gereeld, vir mense wat lank in 'n sitposisie moet wees, word aanbeveel om elke 40 minute 'n blaaskans te neem;
- vermy die vorming van beserings in die knie-area;
- om te weier van slegte gewoontes;
- stap elke dag voordat jy in die vars lug gaan slaap;
- met geringe verstuikings, verminder oefening en gebruik elastiese verbande om die kniegewrig vas te maak;
- vir mense wat by sport betrokke is, is dit nodig om die regte sportskoene te kies, met inagneming van al die kenmerke van die struktuur van die voet;
- tydige behandeling van siektes van die skeletstelsel.
Van groot belang is ook die korrekte verdeling van die las op die gewrigte tydens sport. Gereelde oorbelading van die knieë lei tot 'n skeuring van die ligamente, wat gevolglik gevul is met gevaarlike siektes.
Siektes van die kniegewrig bring baie keer vir 'n persoon ernstige simptome en 'n verminderde prestasie. As daar nie betyds behandel word nie, kan seëls voorkom wat uit kalsium bestaan.
As gevolg hiervan neem die motor se aktiwiteit vinnig af, en kan die kniegewrig slegs herstel word met behulp van chirurgiese ingryping. Om hierdie soort komplikasies te voorkom, moet u dadelik gespesialiseerde hulp inwin.
