As u vinnig na die standaarde vir liggaamsopvoeding vir graad 3 kyk, word dit duidelik dat die liggaamlike opvoeding van kinders vandag in skole baie aandag geniet. As ons vergelyk met die parameters vir graad 2, is dit duidelik dat die moeilikheidsgraad in alle vakgebiede merkbaar toegeneem het, en dat nuwe oefeninge ook bygevoeg is. Die tellings vir seuns verskil natuurlik van tellings tot aflewering vir meisies.
Dissiplines van fisieke kultuur, graad 3
Voordat ons die standaarde vir liggaamlike opvoeding vir graad 3 vir seuns en dogters bestudeer, moet ons kyk na watter vakgebiede hierdie jaar verpligtend word:
- Hardloop - 30 m, 1000 m (tyd word nie in aanmerking geneem nie);
- Pendeltog (3 bl. 10 m);
- Spring - in lengte vanaf 'n plek, in hoogte met oorstap;
- Tou-oefeninge;
- Pull-ups op die kroeg;
- Gooi 'n tennisbal;
- Verskeie hop;
- Pers - lig die liggaam uit 'n rugliggende posisie;
- Pistole ondersteun aan die een hand, aan die regter- en linkerpote.
Lesse word drie keer per week vir een akademiese uur gehou. Soos u kan sien, is oefeninge met pistole en die gooi van 'n tennisbal in die 3de klas in 2019 by die standaarde vir fisieke kultuur gevoeg (laasgenoemde was egter teenwoordig in die tabelle vir eerste klas).
Let daarop dat die standaarde vir liggaamsopvoeding vir graad 3 vir meisies ietwat makliker is as vir seuns, en jong dames moet nie die oefening "Trek op die balk" neem nie. Maar hulle het moeiliker aanwysers in "Jumping rope" en oefen op "Press".
Volgens die Federal State Educational Standard word die positiewe invloed van sport op die sielkundige, fisieke en sosiale gesondheid van 'n kind gemanifesteer in sy suksesvolle studie, aanpassing in die skoolomgewing, die ontwikkeling van vaardighede vir gesondheidsbesparende prosedures (oefening, verharding, beheer van fisiese prosesse), sowel as in die begeerte om 'n korrekte lewenstyl te handhaaf.
Korrelasie met die standaarde van die TRP-stadium 2
Die huidige derde klas is 'n vrolike negejarige wat graag sport beoefen en die skoolstandaard maklik kan oorkom. In ons land word die aktiewe ontwikkeling van sport en liggaamlike oefening vergemaklik deur die suksesvolle bevordering van die "Ready for Labor and Defense" -kompleks.
- Dit is 'n program om sporttoetse te slaag, opgedeel in 11 stappe, afhangend van die ouderdom van die deelnemers. Dit is interessant dat daar geen hoër ouderdomsgroep is nie!
- 'N Student van die derde graad voldoen aan die standaarde vir die slaag van die 2de fase, waarvan die ouderdomsgroep 9-10 jaar is. As die kind stelselmatig opgelei het, die korrekte voorbereiding gedoen het en ook 'n graad 1-kenteken het, lyk dit nie vir hom of haar dat nuwe toetse moeilik is nie.
- Vir elke vlak wat geslaag word, ontvang die deelnemer 'n korporatiewe kenteken - goud, silwer of brons, afhangende van die resultate wat uitgereik word.
Beskou die tabel met TRP-norme, vergelyk dit met die skoolstandaarde vir liggaamlike opvoeding vir graad 3 volgens die Federal State Educational Standard en maak gevolgtrekkings of die skool voorberei om die ingewikkelde toetse te slaag:
| - brons kenteken | - silwer kenteken | - goue kenteken |
Let wel: uit tien toetse moet die kind die eerste 4 slaag, die oorblywende 6 word gegee om van te kies. Om 'n goue kenteken te kry, moet u 8 standaarde, silwer of brons, slaag - 7.
Berei die skool voor vir die TRP?
Watter gevolgtrekkings kan dus gemaak word uit die studie van die aanwysers van albei tabelle?
- Volgens die skoolreëls word die 1 km-kruis nie betyds getel nie - dit is genoeg om dit eenvoudig te voltooi. Om die TRP-kenteken te bekom, is dit 'n verpligte oefening, met duidelike standaarde.
- 30m hardloop, shuttle hardloop en hang-pull-ups in albei tafels word ongeveer dieselfde beoordeel (daar is geringe verskille in albei rigtings);
- Dit sal baie moeiliker wees vir 'n kind om die TRP-toets te slaag om 'n bal te gooi en die liggaam uit 'n rugliggende posisie te lig. Maar dit is makliker om van 'n plek in lengte te spring.
- Let op die skoolstandaarde vir die 3de graad in liggaamlike opvoeding: springtoue, multihumps, hurke, oefeninge met pistole en hoogspronge in die take van die TRP-kompleks is nie.
- Maar hulle het ander, nie minder moeilike toetse nie: buig en strek die arms in 'n liggende posisie, hardloop 60 m, buig vorentoe vanaf 'n staande posisie op die vloer vanaf die bankvlak, verspring van 'n hardloop, langlauf, swem.
Na ons mening is die verskille in die tabelle dus redelik sterk, wat beteken dat as 'n skool die sportontwikkelingsvlak van studente wil verhoog, dit sy standaardtabel moet aanvul met dissiplines wat oorvleuel met die TRP. Dit is nodig sodat alle kinders die toetse van die "Ready for Labor and Defense" -kompleks, graad 2, reeds in graad 3 kan slaag.
