Dit is 'n natuurlike voedingsaanvulling van Griffonia-sade, wat gebaseer is op die aminosuur 5-hidroksitryptofaan, 'n direkte voorloper van serotonien. In werklikheid is dit 'n neurotransmitter wat menslike gedrag en humeur beheer. Op normale serotonienvlakke is die pasiënt kalm en gebalanseerd. Daarbenewens beheer hy sy aptyt op sielkundige vlak, wat help om 'n uitstekende fisiese vorm te behou, uitgesluit emosionele aanvalle.
Stel vorm vry
Natrol 5-HTP is by die vervaardiger beskikbaar in 30 of 45 kapsules per bottel.
Samestelling
Afhangend van die hoeveelheid aminosuur in die voedingsaanvulling, is die samestelling van die kapsules anders. 'N Porsie Natrol 5-HTP is gelyk aan een kapsule, maar dit kan 50 mg, 100 mg of 200 mg 5-HTP bevat. Die tempo van vrystelling van die aminosuur en die sterkte van die werking daarvan hang hiervan af.
Bykomende stowwe is: gelatien, water, silikondioksied, sellulose, magnesiumstearaat, wat nodig is om die eienskappe van die aminosuur en die sakkie te verbeter.
Voordele
Die voordele van voedingssupplemente, gebaseer op die samestelling daarvan, is voor die hand liggend:
- natuurlikheid;
- die minimum aantal newe-effekte: naarheid, rustelose slaap, verminderde libido;
- balanseer die psigo-emosionele sfeer;
- konsentrasie van aandag tydens fisiese inspanning;
- eetlusbeheer deur honger te onderdruk in tye van spanning of angs.
Hoe om te gebruik
Die minimum en maksimum inname van aminosure word nie bereken nie. Ongeveer toegelaat vir gebruik van 50 tot 300 mg (soms tot 400 mg). Dit hang alles af van die toestand van die atleet en die doelwitte wat hy vir homself stel, met hierdie voedingsaanvulling. Die gegewens word in die tabel aangebied.
Rede vir toelating | Aminosuur hoeveelheid |
Verlies aan krag, slapeloosheid | Die aanvangsdosis is 50 mg per keer in die tweede helfte van die dag voor etes (kan verhoog word tot 100 mg). |
Verslanking | 100 mg saam met maaltye (maksimum 300 mg). |
Depressie, apatie, spanning | Tot 400 mg volgens die instruksies vir die voedingsaanvulling of die skema wat deur die dokter opgestel is. |
Voor opleiding | 200 mg enkel dosis. |
Na opleiding | 100 mg enkel dosis. |
Kontraindikasies
Daar is ook kontraindikasies vir Natrol 5-HTP:
- individuele onverdraagsaamheid, veral hulpkomponente;
- ouderdom tot 18 jaar;
- geestesversteurings, insluitend skisofrenie;
- neem ACE-remmers en angiotensiewe ensieme wat die vaskulêre toon beïnvloed;
- baba en laktasie dra, aangesien dit die grootte van die fetus kan beïnvloed en kan lei tot aangebore misvormings van die senuweestelsel.
By voorgeskrewe antidepressante, kalmeermiddels, is dosisaanpassing nodig, moet u 'n dokter raadpleeg.
Pryse
U kan voedingsaanvullings in aanlynwinkels koop teen 660 roebels vir 50 mg aminosuur per porsie.