.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Hoof
  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
Delta Sport

5-HTP Natrol

Dit is 'n natuurlike voedingsaanvulling van Griffonia-sade, wat gebaseer is op die aminosuur 5-hidroksitryptofaan, 'n direkte voorloper van serotonien. In werklikheid is dit 'n neurotransmitter wat menslike gedrag en humeur beheer. Op normale serotonienvlakke is die pasiënt kalm en gebalanseerd. Daarbenewens beheer hy sy aptyt op sielkundige vlak, wat help om 'n uitstekende fisiese vorm te behou, uitgesluit emosionele aanvalle.

Stel vorm vry

Natrol 5-HTP is by die vervaardiger beskikbaar in 30 of 45 kapsules per bottel.

Samestelling

Afhangend van die hoeveelheid aminosuur in die voedingsaanvulling, is die samestelling van die kapsules anders. 'N Porsie Natrol 5-HTP is gelyk aan een kapsule, maar dit kan 50 mg, 100 mg of 200 mg 5-HTP bevat. Die tempo van vrystelling van die aminosuur en die sterkte van die werking daarvan hang hiervan af.

Bykomende stowwe is: gelatien, water, silikondioksied, sellulose, magnesiumstearaat, wat nodig is om die eienskappe van die aminosuur en die sakkie te verbeter.

Voordele

Die voordele van voedingssupplemente, gebaseer op die samestelling daarvan, is voor die hand liggend:

  • natuurlikheid;
  • die minimum aantal newe-effekte: naarheid, rustelose slaap, verminderde libido;
  • balanseer die psigo-emosionele sfeer;
  • konsentrasie van aandag tydens fisiese inspanning;
  • eetlusbeheer deur honger te onderdruk in tye van spanning of angs.

Hoe om te gebruik

Die minimum en maksimum inname van aminosure word nie bereken nie. Ongeveer toegelaat vir gebruik van 50 tot 300 mg (soms tot 400 mg). Dit hang alles af van die toestand van die atleet en die doelwitte wat hy vir homself stel, met hierdie voedingsaanvulling. Die gegewens word in die tabel aangebied.

Rede vir toelatingAminosuur hoeveelheid
Verlies aan krag, slapeloosheidDie aanvangsdosis is 50 mg per keer in die tweede helfte van die dag voor etes (kan verhoog word tot 100 mg).
Verslanking100 mg saam met maaltye (maksimum 300 mg).
Depressie, apatie, spanningTot 400 mg volgens die instruksies vir die voedingsaanvulling of die skema wat deur die dokter opgestel is.
Voor opleiding200 mg enkel dosis.
Na opleiding100 mg enkel dosis.

Kontraindikasies

Daar is ook kontraindikasies vir Natrol 5-HTP:

  • individuele onverdraagsaamheid, veral hulpkomponente;
  • ouderdom tot 18 jaar;
  • geestesversteurings, insluitend skisofrenie;
  • neem ACE-remmers en angiotensiewe ensieme wat die vaskulêre toon beïnvloed;
  • baba en laktasie dra, aangesien dit die grootte van die fetus kan beïnvloed en kan lei tot aangebore misvormings van die senuweestelsel.

By voorgeskrewe antidepressante, kalmeermiddels, is dosisaanpassing nodig, moet u 'n dokter raadpleeg.

Pryse

U kan voedingsaanvullings in aanlynwinkels koop teen 660 roebels vir 50 mg aminosuur per porsie.

Kyk die video: 5-HTP Review - Help Anxiety, Depression, Weight Loss! (September 2025).

Vorige Artikel

Hoe kan 'n hardloper geld verdien?

Volgende Artikel

Slagslagmassager as assistent vir 'n atleet - op die voorbeeld van TimTam

Verwante Artikels

Vitamien P of bioflavonoïede: beskrywing, bronne, eienskappe

Vitamien P of bioflavonoïede: beskrywing, bronne, eienskappe

2020
Staande kalf grootmaak

Staande kalf grootmaak

2020
CLA Optimum Nutrition - Aanvullingsoorsig

CLA Optimum Nutrition - Aanvullingsoorsig

2020
NOU Kelp - Jodiumaanvullingsoorsig

NOU Kelp - Jodiumaanvullingsoorsig

2020
Mans voordele vir die gesondheid van hardloop

Mans voordele vir die gesondheid van hardloop

2020
Barbell Krul

Barbell Krul

2020

Laat Jou Kommentaar


Interessante Artikels
VPLab Guarana - hersiening van drankies

VPLab Guarana - hersiening van drankies

2020
Verwarm voor oefensessie

Verwarm voor oefensessie

2020
Hardloop 500 meter. Standaard, taktiek, advies.

Hardloop 500 meter. Standaard, taktiek, advies.

2020

Gewilde Kategorieë

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

Meer Oor Ons

Delta Sport

Deel Met Jou Vriende

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hardloop
  • Opleiding
  • Nuus
  • Kos
  • Gesondheid
  • Het jy geweet
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport